咁Olea Natural Soap會唔會用到爆瘡? III

朋友的來信：

對不起 現在才看到你的回覆 非常感謝:)
http://soapisgoodforyou.blogspot.com/2011/10/olea-natural-soap_27.html

我停了用GAMILA半年了, 但不知是不是之前用過的後遺症
皮膚是沒有再頻密地生粒粒 但卻怎麼也好不起來
皮膚一達達 暗啞 似係暗蒼印吧
而且有好多唔係暗蒼但又微突的粒粒
我應該怎樣解決?
用OLEA NATURAL SOAP 洗面可以解決嗎?

首先，我們估計“唔係暗蒼但又微突的粒粒”應該是Closed comedo（閉合性粉刺），呈白色或膚色而並不癢，沒有發炎。閉合性粉刺是“初期”的暗瘡，所以它一旦開始發炎就成為我們熟悉（？）的暗瘡。

閉合性粉刺和暗瘡的成因基本上是一樣的；閉合性粉刺可由分泌過剩的皮脂堵塞毛孔而形成，同時，角質的增厚也可以堵塞毛孔，污垢和廢舊角質也可導致毛孔堵塞而形成閉合性粉刺，所以洗面雖是重要，但也不可Over doing。皮膚乾燥致使皮膚防禦能力減弱也會導致閉合性粉刺的形成，還有荷爾蒙分泌不平衡（作用與男性荷爾蒙相似的黃體素分泌變多而促進皮脂分泌）也會促使暗瘡的形成，所以月經前不少女性都會爆瘡。

閉合性粉刺狀況進一步可使毛孔張開，而沈積在毛孔內的皮脂外露而被氧化變黑，繼而形成黑頭（開放性粉刺）。當閉合性粉刺或黑頭發炎就變為紅色的暗瘡，甚至化膿。

雖不能一概而論，但對付閉合性粉刺的基本方法是防止毛孔的閉合，使沈積在毛孔裡的皮脂順利排出體外；Peeling是方法之一，但妳還年輕，可以考慮嘗試含有Serine（絲氨酸，最初由蠶絲蛋白質分離出來）與Alanine（丙氨酸，幾乎所有蛋白質裡都有它的存在）等氨基酸，還有杏子，蜀癸和虎耳草等植物提取物成分的較溫和角質層護理產品，促進角質的新陳代謝，令角質得
到均勻的Turn over。

肥皂洗面也是可以清潔毛孔裡沈積的皮脂，但洗面前必須以熱毛巾敷面，使毛孔張開以便提高清潔效果。然而月桂油有張開毛孔的作用，所以Olea Daphne初榨橄欖油/月桂油肥皂也應該會起到作用，不過不要洗得太執著，否則有可能會洗走太多皮脂而使皮膚乾燥。

除上述外，著名皮膚專科醫生吉木伸子指出正常睡眠，均衡飲食，減少Stress等有效防止荷爾蒙分泌失調的生活方式也非常重要，並認為服用中藥來調理身體機能也是個有效的方法。

希望妳的閉合性粉刺沒有增加的趨勢。妳停用Gamila之後，現時使用的洗面產品又是甚麼呢？也許這和妳的閉合性粉刺也有關係。