2012年9月28日星期五

衣物柔順劑,護髮素,濕疹和陰毛的關係?

陰毛?妳沒有看錯。

前一陣子寫過關於Hair conditioner的文章,其實它和衣物柔順劑(Fabric softener)有個非常密切的關係,就是這二者的主要成份(陽離子型表面活性劑,Cationic surfactant)其實是同樣的東西。妳沒有想過吧?再Google“hair conditioner as liquid fabric softener”,便會看到原來好多人早已將護髮素當衣物柔順劑使用。

護髮素與衣物柔順劑的原理也一莫一樣;就是依賴陽離子型表面活性劑“黏”的特性,將潤滑劑成份黏在衣物纖維上達致柔順的效果,而護髮素的柔順效果越持續,它所使用的陽離子型表面活性劑越是強效的意思。

濕疹的原因有不少,而頭皮部位患有濕疹的人士很可能是由洗髮液(表面活性劑)導致,但與洗髮液裡的表面活性劑相比,由於陽離子型表面活性劑更難於洗掉(殘留的效果更頑固),故護髮素中的
陽離子型表面活性劑導致濕疹的可能性就可能更高。同樣道理,衣物上的殘留清潔劑和衣物柔順劑成份也可以導致皮膚發炎,濕疹等。

大部分人習慣沐浴的同時便洗髮。護髮素用後自然是過水,而沐浴和洗髮時,我們通常站立著,一邊沖水,頭髮上剩餘的護髮素便是“水向下流”,由頭頂覆蓋到腳趾,接著問題便出現了。

在看一家日本皮膚科診所的Q&A的時候,偶而發現一個20來歲女性的來信,來信中說,“陰毛部位異常痕癢,看完婦科的結果並不是Candida(念珠菌),醫生處方了Ointment,但無效,於是在藥房購買另一個Ointment,結果也是無效......”

而這位皮膚科醫生對上述的解答是這樣的:

“其實有不少來看門診的病人都有同樣的病徵;非黏膜部位而是皮膚部位的痕癢的話,看皮膚科大概是正確的選擇,而非婦科。陰毛部位痕癢的最常見原因是濕疹,相信是由界面活性劑導致......”

......請想像沐浴,洗髮時的情景;過水時,剩餘的沐浴露,洗髮水,護髮素等是不是統統往下流,都流到了陰毛的部位?妳可能認為晚一點再沖洗便沒事,但其中有些表面活性劑必需要殘留在人體上才能發揮其效用的緣故,黏附在陰毛上的上述清潔劑是沒有想像中那麼容易洗得掉的

由於毛髮由已經死亡的細胞組成,所以對毛髮而言,殘留清潔劑不至於引起太大的問題,但毛髮的根部和毛髮下面的皮膚是活著的組織,所以並非每個人都能抵擋殘留清潔劑中的化學成份,於是有些人會患上包括濕疹在內的皮膚問題。而不少患者因這樣的原因導致皮膚乾燥,紅腫,痕癢後,還誤以為使用沐浴露等清潔劑進一步清潔便可以改善症狀,結果反而使症狀更惡化的Case也多不勝數......”

“......有效對策是改變洗髮的模式,如完全分開沐浴和洗髮過程,彎腰使用洗面盆洗髮等......”

“......剃掉陰毛也是有效的方法......”


上述的“
其中有些表面活性劑必需要殘留在人體上才能發揮其效用”所指的明顯就是護髮素,而“陰毛部位”所指的範圍,其實就是恥骨(Pubic是恥骨,Pubic hair就是陰毛)位置的皮膚;我們覺得這個醫生的解釋蠻合邏輯;皮膚是活的,有賴新陳代謝作用,皮膚上的殘留物至少應該可以排出一部分,但毛髮沒有新陳代謝,所以毛髮上的殘留物得不到排出的機會,依舊黏附在毛髮上,而穿上內褲就會使毛髮緊貼皮膚,於是皮膚便不斷與毛髮上的殘留物接觸......各位認為如何?而這個部位的濕疹,我們也還是頭一次聽見,於是又Google看看,果然真的有,如這裡這裡這裡,而且許多人都不好意思看醫生,還在瞎猜是甚麼原因

又說回衣物柔順劑,假如認為自己可能對它過敏或因衣物柔順劑而引起濕疹,控制症狀最有效的方法就是停止與致敏源接觸。但就算以後洗衣不再使用衣物柔順劑也未必立即有效;上面提過,衣物柔順劑和護髮素的最大特點就是“黏”,所以它已經黏在洗衣機裡面(尤其我們看不到和摸不到的滾筒外圍),就算戒掉衣物柔順劑後,
黏在洗衣機裡面的致敏源也還會繼續影響妳的皮膚一段時間,真麻煩。


2012年9月24日星期一

Brittany的來信

Brittany來信問道:
本人是屬於混合性皮膚也很容易敏感的,最近在網上發現了Gamila Secret(橄欖皂)很多網友說好用但會狂爆倉,跟著發現有網友推薦aleppo橄欖皂,咁究竟兩款東西的配方較保濕和適合我用? 

首先是妳的混合性皮膚,請先看看這裡,會不會與妳的情況吻合?同時由化妝品引起的敏感問題也可能得到改善;雖然不知道妳每日在面上使用多少樣化妝品,但導致妳過敏的化妝品成份就在這些化妝品中,所以最直接了當就是盡量減少每日使用的化妝品數目(不管有機,天然或人造,減少與妳皮膚接觸的化學成份數目)。有關資料可以參考這裡這裡

致於爆瘡問題,以往已經寫過不少肥皂和暗瘡關係的文章;關鍵是妳本身皮膚算不算是“暗瘡底”?撇開妳的皮膚屬於混合性皮膚與否,妳的面油會否有過剩的傾向(沒有人喜歡面上“油淋淋”,但皮脂是正常,而且是皮膚必須的分泌物,所以請理性一點去衡量這個問題)?如果妳的答案是Yes,雖然不是100%,估計以色列婆婆肥皂大概會令妳爆瘡。有關資料請先參考這一系列的文章,也許有助妳作出適當的選擇。

我們的OLEA daphne soap其實就是很純淨的Aleppo肥皂,只因它非產自敘利亞(Aleppo只是產地名),所以才沒有把我們的肥皂稱為Aleppo肥皂。而有關OLEA daphne soap與以色列婆婆肥皂的對比(即以色列婆婆肥皂與Aleppo肥皂的對比就可以參考這裡

Brittany,妳的皮膚大概沒有嚴重的乾燥問題吧,不然妳一定會寫明有乾燥問題,對不對?其實最近剛剛寫過,T-zone範圍皮脂分泌較面上其他部位旺盛屬於正常現象,所以妳的皮膚問題不應想得太複雜,唯有敏感問題是個隱憂,所以應該要認真考慮減少化妝品的使用了。我們只能告訴妳最簡單而有效解決皮脂過剩方法是保濕,即防止乾燥。然而安全/效果顯著的保濕劑並非出自化妝品廠商,而是許多人誤以為有害的VaselineHirudoid等產品。

不是
“暗瘡底”的話,高溫潮濕季節就勸妳使用OLEA Daphne Soap之類的肥皂,到了秋高氣爽的季節,萬一感覺OLEA Daphne Soap不夠潤,可以考慮轉用OLEA Pure Olive Oil Soap之類的肥皂。還有,少用化妝品實質上有助減少過敏機會(許多人信奉護膚品是萬能,但信不信由你,真正有效和無害的護膚品少之又少),但首先要看妳能不能消化,並理性地接受這樣的現實吧?

希望妳可以早日脫離敏感問題!


2012年9月20日星期四

siu chit的來信

網友siu chit的來信問道:
我的T字位多油,兩頰較乾爽,不是乾
一星期五日都要在有冷氣的室內
不知道應該使用哪一只較好
daphne 定係 pure olive oil??
能給我一些意見嗎?


全身皮膚除了嘴唇,手掌與腳底外都分布有皮脂腺,而所謂的T-zone部位的皮脂腺較活躍,並且皮脂分泌較多,所以相比之下嘴唇,眼蓋(皮脂腺少)等部位會容易乾燥。以正常皮膚的皮脂分泌量來看,T-zone部位的皮脂分泌量大約多出面頰部位皮脂分泌量整整一倍,所以雖然沒有人喜歡T-zone發亮,但這個情形完全屬正常範圍。

看到上述情況,不要以為自己的皮膚屬於所謂甚麼“混合性”皮膚,於是開始使用標有“For oily skin”,“For dry skin”等標籤的化妝品;“乾性”,“油性”標籤是廠家自己定的(廠家當然不會保證實際效果),是未經醫生(並非指廠家代言醫生)或政府衛生部門監管的標籤。還有,由於男女性的雄性激素分泌於青春期變得非常旺盛,導致皮脂腺增大而令皮脂分泌量也增加(青春期過後,女性的皮脂分泌量有恢復到原有水平的傾向,但男性並沒有);許多男女都在這個時期開始非常努力地洗面,使用一些“強效”(抾油效果過強)洗面產品,有多少皮脂就去掉多少皮脂。不可不知的是包括醫生在內,有不少人懷疑上述這些舉動極有可能是眾多Skin problems的開端,值得各位的關注。

我們所看到的“皮膚”是角質層,而於每個角質細胞之間灌滿了Ceramide(神經醯胺)等細胞間脂質(Intercellular Lipid),起了儲存皮膚水分的作用。而於每個角質細胞內便有NMF(Natural Moisturizing Factor,天然保濕因子),保存角質細胞本身的水分。最後還有覆蓋角質層最外層,由汗水與皮脂組成的皮脂膜有助防止皮膚水分蒸發。乾燥氣候,部份化妝品成份如合成界面活性劑都會導致皮膚乾燥,還有缺乏細胞間脂質,天然保濕因子和皮脂膜中的任何一個組成也會導致皮膚乾燥。而因乾燥皮膚導致皮膚防禦力減退的情況下,為了有效防禦異物入侵皮膚,皮膚下的神經便會進一步延伸(人體的自動防禦Function),更靠近皮膚表面,於是皮膚受到些微刺激,便會產生“痛”,“癢”等感覺。試想想,這一切都發生在保鮮膜那麼薄的角質層裡。

正常人覺得面油太多,因此將面油洗得乾乾淨淨,但不久之後,面油還是會再度出現。早上洗面後甚麼保濕產品都不用,不用多久,也會有面油出現,形成皮脂膜,所以所謂“緊繃”的情況也不會持久。為甚麼?其實這也是人體的自動防禦Function,皮脂缺乏而不能形成皮脂膜的情況下,為了避免皮膚水分蒸發過多,皮脂腺會補充皮脂分泌,因而使皮脂膜形成,皮膚得以保存水分。

再美麗,皮膚還是排泄器官,而皮脂和汗水是排泄物。而皮膚只會排泄皮脂的話,面上的皮脂也不至於會發亮。其實發亮是因為皮脂和汗水的結合而引起。人體不斷在分泌皮脂和汗水,但皮脂主要是油脂,不會蒸發,而汗水主要是水分,所以分泌多少便蒸發多少。水分(汗水)和體溫有助皮脂在皮膚表面擴散,於是才可以令皮脂覆蓋皮膚(形成皮脂膜)。汗水既然會蒸發,所以我們很難看得到底自己分泌了多少汗水,但信不信由你,正常人一天的汗水分泌量有1到1.5公升之多(未算運動等特殊情況),大約是皮脂分泌量的1000倍。

一般認為相對濕度40%~60%便是正常人覺得舒適的濕度。當相對濕度低於40%時,皮膚水分蒸發量增加,因此皮膚會變得乾燥,而當相對濕度超過60%時,普遍會感覺不舒適,同時反而會對蟎(Mite),霉菌等提供了更理想的繁殖環境。香港的夏季沒有冷氣會很難受,而冷氣環境的確會提供相對較乾燥環境;皮脂和汗水的分泌在夏季也會偏多,因此冷氣環境下感覺皮膚並不是怎麼乾燥,但不知不覺,還是可能促進皮膚水分的過多蒸發。

聽起來好像很矛盾,但皮膚科醫生建議最簡單而有效解決皮脂過剩方法是保濕,即防止乾燥。然而安全/效果顯著的保濕劑並非出自化妝品廠商,而是各位可能覺得厭惡的VaselineHirudoid等產品。

siu chit,看妳的形容,妳的皮膚應該很正常,所以高溫潮濕季節就勸妳使用OLEA Daphne Soap,到了秋高氣爽的季節,萬一感覺OLEA Daphne Soap不夠潤,可以考慮轉用OLEA Pure Olive Oil Soap,這樣的解答妳滿意嗎?

2012年9月18日星期二

50克裝Olea Natural Soap重新上市



妳需要方便攜帶或輕巧一點的Olea Natural Soap?

50克裝Olea Natural Soap重新上市!

終於找到時間Update網頁,有機會向各位介紹50克裝Olea Natural Soap。歡迎有興趣的朋友到這裡購買

170克標準裝與輕巧的50克裝OLEA daphne soap。


170克標準裝與輕巧的50克裝OLEA pure olive oil soap。


2012年9月13日星期四

Helen的來信

Hi Helen,

過了這麼多天才回覆,真抱歉!

......如何正確使用肥皂仍有些疑問, 想特此郵件望 閣下解答:

肥皂衛生問題:
1. 由於香港天氣經常炎熱潮濕(特別春天), 用完的肥皂會
不會很難或不能風乾? 如不能做到自然風乾, 還有什麼方法保存? 風乾時, 是否要用蓋子蓋住? 

2. 剛用完肥皂, 可否不經風乾程序,"直接"放入冰箱中保存?

洗髮問題:
1. 在"洗髮篇: Olea Daphne Soap"的blog中, 閣下在"洗髮"中說: 當肥皂表面開始變軟後,
輕按在濕透的頭髮上開始畫圈圈(與頭髮犘擦), 這樣就開始產生綿密的肥皂泡了....."
但就我所知, 使用任何清潔用品, 都應先用手(或其他工具)起泡, 然後才放在身上清潔。那麼, 究竟用肥皂洗髮"應先起泡"? 還是"把肥皂直接放在頭上才慢慢地起泡"的清潔效果比軟好?

2. 本人(只有)患有濕疹, 如有白醋/蘋果醋/檸檬酸作謢髮素, 是否適合?

皮膚謢理:
市面上有很多facial oil 的外國產品, 有些還可以代替日霜/晚霜, 本人也檢視它們的成份, 大多只是含多種植物的純精華油, 根據閣下經驗, 那些產品是否比大多市面上的日霜/晚霜(內含百多種不知名/有害的成份)好? 當然, 我也知道儘管是100%純植物也會有人敏感/有害(可能在耕種或生產期間), 但最少它的成份簡單...... 可否給我一些意見?

因為美容書籍很少談及相關產品, 而本人這些年用了很多時間和金錢買謢膚產品(指有機), 但它們的成份始終含一些有害物質, 令我十分氣餒, 也找不到一些專家(如吉木伸子)提及對皮膚有幫助的重要成分的產品 (就算有, 也可能含有其他有害成份,得不償失~)

另, 我也發現亞洲(如日本,韓國等)的美容產品成分表, 很多也没有英文標籤, 而且它的成分表大多印在盒上, 但我們在櫃台只可接觸產品的瓶子, 問sales她們大多不知道產品的成分, 上他們公司網頁(包括大公司)也不列出產品的詳細成分資料, 難道我們一定要花錢後才可以知道真相? 在這方面, 閣下有没有建議給我? (當然, 我也知道世上是没有十全十美的產品)


肥皂衛生問題

1. 沐浴後充滿蒸汽的浴室非常潮濕,而且通風多半都不理想,尤其夏季更難保持用後的肥皂乾透。所以能使肥皂完全瀝乾的肥皂碟是必需品,實在無法在浴室內令肥皂乾透,應該將連同肥皂碟,將肥皂移到屋內空間較大,較通風和較乾燥的客廳等地方,讓它風乾。全新或用過的肥皂都一樣,儲存或風乾時不應將肥皂密封或使用肥皂盒等容器,否則不利於多餘水分的蒸發(肥皂的保存環境原則上越乾燥越理想)。

2. 可以。但請留意,冰箱(國語)指的是粵語的“雪櫃”,並非粵語的“冰格”。不要忘記使用能使肥皂完全瀝乾的肥皂碟,並且不應將肥皂密封或使用肥皂盒等容器。

洗髮問題

1. 起好泡,再放上頭髮也可以,但這樣做實在太浪費時間喇(如長髮者更不切實際)。最方便還是等到肥皂表面變軟後直接在頭髮上畫圈圈的方法,但關鍵還是“肥皂表面變軟後”,否則肥皂不易起泡。兩者間的清潔效果應該不會有太大分別。

2. 濕疹抓破並有傷口的話,接觸到醋和檸檬酸可能會有一點刺痛。沒有傷口的話就應該不會有問題(短髮者更可能不需要用到白醋/蘋果醋/檸檬酸的溶液;我本身就是短髮,只是肥皂洗髮,沖洗就OK了)。白醋/蘋果醋/檸檬酸的溶液應該成為Conditioner較適合,而且妳可能需要反覆嘗試不同濃度的Conditioner,並找出最適合自己髮質的濃度。白醋/蘋果醋/檸檬酸Conditioner的關鍵是濃度;因為這個Conditioner是可以吃下肚子的Conditioner,所以妳可以“試試Conditioner的味道”。嚐到微微的白醋/檸檬酸的“酸”或蘋果醋的“甜酸”這樣的濃度做為基礎,再增加或減少白醋/蘋果醋/檸檬酸的份量,找到最佳Conditioning效果為止。短髮和長髮的Conditioning方法稍為不同;假如妳是短髮,Conditioner可以直接淋在頭髮上,但如果是長髮,不妨備好多一點份量的Conditioner,將頭髮完全“浸泡”在裝好Conditioner的面盆裡會較理想。

皮膚謢理

妳的濕疹是在面部嗎?如果是,暫停使用日霜/晚霜等化妝品數天,先觀察一下如何?多一份成份便有可能多一份致敏/乾燥/濕疹惡化的可能性,所以贊成成份簡單的產品;不能一概地說某一個產品絕對好,但沒有暗瘡問題的話,妳可以嘗試Mineral oil(很多人都迷信,但Unscented baby oil是非常不錯的選擇),沒有暗瘡問題的話可以試試超市都買得到的Extra virgin olive oil(這是由古羅馬時代沿用到今日的潤膚方法)。

沒有英文標籤,看不懂標籤內容(外語)等情況,最好避開使用這樣的產品。試想想,在酒吧裡,陌生人請妳喝酒,妳無法知道杯裡裝的是甚麼,妳會不會接受?這樣的化妝品,沒有效果是小事,搞不好,萬一皮膚出現問題,妳看不懂的外語標籤內容,皮膚科醫生也大概會看不懂,於是醫生也會有困難找出問題的根源。

許多名牌公司不斷推出昂貴Skin care產品,而這些產品的廣告也因誤導和不實而時常被當局取締(似乎香港在這方面太寬鬆,好像從未聽說名牌公司被取締)。皮膚的Aging process>任何護膚品的“修復”效果,所以當妳再看到任何護膚品宣稱的“神奇護膚效果”,請保持理性。

成份知識方面,Skin deep是很好的Portal,絕對值得向各位推薦!

2012年9月10日星期一

礦物油(Mineral oil)是個Proven product?還是對皮膚有害?2

於某Forum登了礦物油(Mineral oil)是個Proven product?還是對皮膚有害?一文後得到了如下的回應:

正因為mineral oil份子大兼是油溶性的,如果你的面霜有什麼成份會被block 了吸收唔到,
所以任何一本香薰療法的書籍都建議不能以礦產油嬰兒油作基底油。

而且礦物油會阻塞生孔,單純以阻隔水份流失,其他植物油更好。

礦物油之所以會大量應用於化妝品業係因為價格便宜(提揀石油後的副產品),

日本美容界相信擦上含有礦物油的面霜後日曬會起黑斑,所以好多日本品牌會標榜不含礦物油。


絕對不敢冒犯任何人,不過我也想與各位朋友
Share一下來自衛生組織,醫療機構等的知識:

首先是Mineral oil對皮膚起到的Blockage作用。許多護膚品裡含有我們想為皮膚補充的護膚成份(如Collagen,Hyaluronic acid,CoQ10等),但不管有沒有搽上Mineral oil,皮膚到底能吸收多少這些護膚成份?有關資料請看這裡這裡

第二,Mineral oil會否堵塞毛孔?相信這是最多人爭議的問題,而這個問題的答案已經於2005年得到。決定性答案並不是Paula Begoun說的話,而是後來的“Journal of Cosmetic Dermatology”刊物的Volume 4, Issue 1, pages 2–3,January 2005中找得到。Journal中,Joseph DiNardo得到的結果是:“Mineral oil is not comedogenic”。非Comedogenic即表示不會引起暗瘡,黑頭,粉刺,也就是不會堵塞毛孔的意思。Mineral oil會在皮膚上形成薄膜,但會在皮膚表面形成薄膜的東西還有其他,如化妝水中含有的Hyaluronic acid和Hair conditioner裡的Silicon等。有沒有聽說過Hyaluronic acid堵塞毛孔?Silicon又如何呢?洗完髮後,頭皮表面的分泌有停頓嗎?

第三,使用含有礦物油的面霜後日曬會起黑斑嗎?這個Idea可能來自這類的Reasearch。這個Research的要旨是牛皮癬的光療法中如何使用Mineral oil和其他潤滑劑來增強UVB對牛皮癬的療效。而Mineral oil和其他潤滑劑都能明顯使原來不平滑的皮膚表面變得平滑,因而減少UVB於皮膚表面的反射,最終使皮膚吸收到更多的UVB。斷章取義去理解的話,可以說Mineral oil和UVB可使皮膚曬黑,但不要忘記同時也還有其他潤滑劑(當然也會包括植物油)可使皮膚曬黑,不做防曬也使皮膚曬黑。

第四,任何一本香薰療法的書籍都建議不能以礦產油嬰兒油作基底油。而且礦物油會阻塞生孔,所以單純以阻隔水份流失,其他植物油會更好?Wiki一下“香薰療法”,其中Safety concerns部份有列出多種純植物油的健康隱憂
Skin irritation(刺激皮膚),Phototoxic(光毒性)reactions,純植物油本身含有Sensitiser(增敏劑)成份,男性乳腺增生(Gynaecomastia)的可能性等等。

不少人認為天然和有機的產品就不(易)致敏,但免疫科醫生知道少數人對白飯也會呈過敏,所以天然東西也未必對所有人安全。因過敏等緣故在免疫科做過Patch test的話,妳也許已經知道這個Test會用到Vaseline(凡士林),而它就是Mineral oil的其中一類。為甚麼使用Vaseline/Mineral oil?就是因為醫療界已經知道Mineral oil對人體的毒性和致敏性遠低於其他類保濕/潤滑劑的緣故(雖然這也並不表示是“零”機會)。而關注環境和化學品對人體危害性的民間組織EWG對Mineral oil的毒性評估也表示,除非是食用或以噴霧途徑吸入體內,Mineral oil並沒有毒性。

關於Mineral oil的謠言始於1970年代;當時確實有為了劣質Mineral oil引起的Chemical burn(化學性灼傷)等原因,化妝品公司被告到法庭,於是消費者都怕了(含有雜質的)Mineral oil。但以目前Mineral oil的的品質來說,雜質的問題早已不存在,而Mineral oil也可分為多個等級,其中我們日常接觸到的Mineral oil都是Cosmetics grade,Medical grade,是非常純淨的Mineral oil。

誰發起宣揚Mineral oil有危害性?有心Google的話便會很容易發現他們基本上不是科學家,大學研究所,也不是衛生組織等。妳會發現他們多半是推廣“含有Natural或Organic ingredients”的化妝品公司,所以這樣的行徑算不算有商業動機呢
?再仔細看他們的Claim,可能會發現完整的Research data也沒有提供(護膚是絕對是科學,所以不能把沒有科學依據和資料來源不詳的Claim當作科學看待吧?所以Research data的完全公開即表示“可信性”達到一定程度,並且也意味著“歡迎各界人士來Challenge”該Research結果的意思)的情況下就直接下定論說“Mineral oil危害皮膚”。這樣的Claim只會引起人們的恐慌,真真假假的Claim傳來傳去的結果,足以令天方夜譚也變成事實。前一陣子日本核電廠核輻射洩漏後,大陸和香港都出現“搶購鹽”的熱潮,而可笑的是連正在搶購鹽的人們也不知為甚麼要搶購它(應該要買的其實不是鹽,而是Iodine/碘)。覺不覺得兩者有一點相似?

所謂“美容界”由化妝品廠商等商業組織組成;該行業也有規範,但說實話,與“醫學界”,“學術界”的規範相比就寬鬆許多,幾乎可說是形同虛設。

2012年9月5日星期三

Coenzyme Q10(CoQ10)




這是非常暢銷的含有CoQ10的護膚系列;2010年到2012年間,整個系列在日本賣了700萬支。購買這樣的產品時,各位對CoQ10這個成份有甚麼期待?上圖產品廠商稱該系列產品可為皮膚帶來"ハリとうるおい"(飽滿和滋潤),所以做為抗氧化劑的CoQ10應該令妳青春常駐?

Google一下CoQ10,祇有做CoQ10生意的個人或公司在網上宣稱它的“有效性”,但持中立立場的大學研究所/醫院等基本上都對它的“有效性”並沒有發表意見。為甚麼?

Wiki說
人體內和絕大部分食物中都會發現CoQ10(又名Ubiquinone)的存在,但隨年齡增長,體內CoQ10會遞減。唯獨針對小兒性心衰竭(心臟病)與亨丁顿舞蹈症(腦部退化疾病)這兩個病徵,CoQ10的處方已得到驗證(但現時越來越多醫生質疑驗證結果),但於其他醫療範疇,基本上無法證實CoQ10的有效性。意圖使CoQ10更容易被人體吸收而製成的納米化CoQ10的吸收效果也稱不上成功。

東京農業大學的論壇上也有“CoQ10的謊話”(CoQ10のウソ)為題的討論,指出CoQ10的分子量太大,Cream等產品裡的CoQ10根本無法滲進皮膚,只會逗留在皮膚表面,對皮膚來說毫無意義(CoQ10的分子量為863.3,而有可能滲得進皮膚的分子量要至少在500以下)

人體內和絕大部分食物中都會發現CoQ10的存在。而基於隨年齡增長而體內CoQ10遞減的事實,腦筋靈活的商人們便提出以外來的CoQ10補充體內失去了的CoQ10這樣沒有科學依據的Idea,這就是CoQ10大行其道的背景

最後補充一下;上圖的產品是會有保濕效果的。它的成份有:water/aqua/eau, butylene glycol, glycerin, sorbitol, pentylene glycol, phenoxyethanol, ubiquinone, acetyl glucosamine, serine, sodium citrate, elaeis guineensis (palm) oil, caprylic/capric triglyceride, polyglyceryl-10 oleate, polyglyceryl-10 stearate, dipotassium glycyrrhizate, lysolecithin, allantoin, citric acid, magnesium ascorbyl phosphate, sodium hyaluronate, carboxymethyl chitosan succinamide, soluble collagen, hydrogenated lecithin, placental protein, PEG-60 hydrogenated castor oil, tocopheryl acetate。其中的Butylene Glycol(BG)和Glycerin(甘油)是常見的保濕劑,因此以保濕的角度來看,它會Work,但對
CoQ10/Ubiquinone宣稱的Anti-aging效果(令皮膚飽滿等)就不要期望過高了。