Elva的來信

hi,
我已經收到了貴司寄來的OLEA Daphne沐浴/洗髮皂 (50g) 1個, 用了數天,感覺不錯!

現在想訂多2個OLEA Daphne沐浴/洗髮皂 (170g) , 但貴司網頁沒有選取數量的button, 請問是否要重覆2次訂單?

請麻煩回覆, 謝謝!

bestelva

p.s. 請問此皂 真的要配合軟水用, 才能達到滑的感覺? 因為我拿它 用來沖涼,洗面 及刷牙, 因為可能用自來水沖洗,

洗面後有緊綳的感覺, 其餘感覺ok, 所以問是以上清潔用途其實都可以用自來水?

Hi elva，
謝謝妳的來信。

有關網上訂購事宜，我們的確缺乏數量選項Button，非常抱歉。由於我們使用香港郵政寄貨而它的收費低廉但收費分得比較詳細（速遞公司收費則是一筆10元，20元等定額收費），所以才會出現缺乏購買數量選項Button的情形。也因為有這樣的背景，各位於購買OLEA Natural Soap時，如有任何不明之處，我們絕對歡迎來信諮詢，以配合各種購買需要。下圖是香港郵政收費，以供各位參考。

以前也寫過，香港的自來水的確屬於軟水，但並非100％完全軟水，所以與100％軟水相比，依然會產生少量肥皂垢（少到看不見），因此會在肥皂潔面後有面皮稍為緊繃的現象（少量的肥皂垢於面上形成“肥皂垢的薄膜”才引起緊繃的感覺，而非肥皂使面皮乾燥而引起緊繃的感覺）。由於肥皂垢幾乎完全不溶於水，也沒有保濕功能，所以才會產生緊繃的感覺。

香港自來水的軟硬度大約是60而一般認為軟硬度0到60左右都是軟水的範圍，而軟硬度0則是完全軟水；一般認為在軟硬度0到60左右的水中使用肥皂可以說沒有障礙，所以妳的情形是沒有憂慮的必要，請放心。

世界各地的水質其實屬硬水者居多（軟硬度100以上），而於硬水環境下使用肥皂，所產生的肥皂垢會較多，肥皂也顯得不好用，肉眼也可以明顯看得到肥皂垢。有機會在日本等地去過溫泉（軟硬度接近0）或軟水SPA（軟硬度0）的朋友應該感受到使用肥皂的過程感覺皮膚滑溜溜，猶如無法完全沖洗掉肥皂的感覺（其實是肥皂中的脂肪酸殘留在皮膚上形成“人工”的皮脂膜而引起的感覺），肥皂使用後也沒有皮膚緊繃的現象；但要在香港家中重現這樣的感受就必須依賴軟水裝置或蒸餾水才可以（其實水質軟硬度60也會在皮膚表面殘留脂肪酸，但同時也產生肥皂垢的緣故，滑溜溜的感覺並不太明顯）。

shirley88girl的來信：納米成份

shirley88girl的來信問道：
我有個問題想問下你,希望你可以幫我解答
我想問我之前買左呢個防曬
http://mimingmart.elle.com.hk/mimingmart/sun_block/Powder-Me-SPF-30-Translucent但根據你地所講,佢入面含有既Titianium Dioxide係有害。咁我就去問番佢地啦,佢地就話:
如果是Titanium dioxide是納米size, 入了皮膚是會致癌的，但POWDER-ME粒子相對大，只會停留在面上。可以放心使用。

佢地講既係唔係真架?

我都仲係有擔心,之後我再問佢地咁d粉唔小心吸到或者食到又會點呢?如果我男朋友錫我咁又會食埋d粉咁點算?佢地就冇再理我=.=我想知我既憂慮其實係咪成立定係我諗太多?

Hi shirley88girl，

經過納米化處理的Titanium Dioxide的確有健康隱憂；International Agency for Research on Cancer (IARC，國際癌症研究所)已把粉末狀的Titanium dioxide分類為“Possible carcinogen”（可能的致癌物質）。致於其它形態如液態（Lotion，Cream等）中經過納米化處理的Titanium dioxide對人體危害性還是有待進一步實驗和研究，故現時未有足夠證據斷定它的有害性（雖然如此也不表示它對人體安全）。

來信中的產品在相關網頁上稱不含Nanoparticles（納米化成份），但稱其成份為Micronized minerals（微型化礦物）。該網頁沒提供“微型化”到底有多大，所以也無法比較納米化和微型化的分別。

根據日本化妝品工業連合會提供的資料，化妝品中的納米成份不可溶於一般化妝品基本材料（水，油，酒精，表面活性劑等），而於生產過程中保持非溶解狀態， 並其平均Primary Particle Size（初級粒徑）為低於100nm者。

而根據日本民間組織Citizens Against Chemicals Pollution（化學物質問題市民研究會），有不少防曬成份在納米技術出現前已經被廣泛使用（如Titanium dioxide等），並且已經得到證實未經納米化的Titanium dioxide等對人體無害。但一旦納米化後，這些原本被視為安全的成份會呈現各種特異的性質；經納米化後，相對其重量和體積，其表面積會變得非常大，因此於納米分子表面產生化學反應的可能性會增加，有利於游離基（Free radicals）的生成等，換句話，這些微細分子的毒性很可能比大分子者為高。同時，這些微細分子也更容易吸引高毒性的金屬和碳氫化合物，有增強毒性的可能性。納米化分子也易於散播在空氣中，吸入肺部後有可能經肺部細胞進入血液系統。

該組織也指出目前並沒有確實的證據指納米化分子可經皮膚吸收，並且進入體內，但推斷納米化分子經受損皮膚或經皮膚傷口進入體內是十分有可能的事。還有，目前可使用於化妝品的成份受到有關法律限制，但對成份的大小和形狀卻毫無管制。

歐盟新聞網站EurActiv指出，由於法律沒有規定需要標明化妝品中納米成份的有無，加上廠商也明白消費者對納米成份的避忌，故行業已養成了標簽上“隱藏”納米二字的習慣，所以消費者基本上是無法知道化妝品中到底是否含有任何納米成份。

英國皇家學會／皇家工程學院（The Royal Society & The Royal Academy of Engineering）於2004年發報的勸喻中也提到，“已有多個證據顯示Titanium dioxide的納米分子不會穿透皮膚，但同樣結論可否適用於已被太陽灼傷的皮膚和患有濕疹等疾病者的皮膚，則仍然未明。而有關化妝品等產品中納米成份（氧化鋅等）對人體皮膚的滲透性並沒有充分的訊息和資料，所以有更深入研究的需要。再者，眾多有關這些成份的安全性質料來自業界，而並沒有以科學論文的形式公開如何取得所謂的安全性資料。

歐盟／歐盟消費品科學委員會於2007年發表的意見書中，有關Titanium dioxide納米分子的安全性基本上與英國皇家學會／皇家工程學院的勸喻相同，並繼而提出“業界有關納米成份的皮膚滲透性研究的風險評估以健康皮膚者作為標準，但皮膚狀態異常者確有可能讓更多納米分子滲透皮膚，而假如納米分子可被皮膚吸收的話，很容易可以推斷皮膚狀態異常者（太陽灼傷，異位性皮炎，濕疹，癬等）會有更大機會經過皮膚吸收納米分子，並且有可能迅速由皮膚擴散到全身。”

澳洲地球之友（Friends of the earth）於2006年5月發表的報告書結論更指出，未能確保安全性前，納米化妝品不應在市場上流通。該組織曾經向超過120家防曬產品生產商諮詢這些公司對納米技術持何種方針和有否銷售含有納米分子產品；結果只有9家廠商回應產品不含納米成份，24家廠商回應產品含有納米成份，95家廠商則回應方針／成份不明或沒有作出回應。該組織強調產品標簽應標明是否含有納米成份，以便消費者可以作出選擇。

美國消費者報告（Consumer report）指有關納米化妝品安全性數據不足，因此認為其
安全性令人憂慮，故於購買此類產品時，消費者必須作出審慎的選擇。

代表業界的CTFA（美國化妝品，盥洗品和芳香品協會，現易名為The Personal Care Products Council）則向FDA提出經過納米化處理的氧化鋅（Zinc Oxide）和Titanium dioxide（二氧化鈦）安全，無毒性，故對化妝品和防曬產品的應用不存在安全問題。該文章稱納米化後的Zinc Oxide和Titanium dioxide都並非“新”物質，而且得到證明安全有效。納米化後的Zinc Oxide和Titanium dioxide呈透明，而傳統（大分子）Zinc Oxide和Titanium dioxide呈白色黏稠狀，故這類防曬產品更廣為消費者接受，有效保護皮膚。

儘管CTFA於2006年向FDA提出上述報告，但有關納米化Zinc Oxide和Titanium dioxide對人體健康隱憂的研究報告也陸續被發表，其中重點為：

1. Titanium dioxide的納米分子為致癌物（經呼吸道吸入Titanium dioxide粉末）
2. Zinc Oxide和Titanium dioxide的納米分子可傷害人體遺傳基因
3. Titanium dioxide的納米分子有可傷害老鼠腦細胞的神經毒性
4. Zinc Oxide的納米分子可影響人體肺部表皮細胞的生存力
5. Zinc Oxide的納米分子可導致人體皮膚表皮細胞遺傳基因損傷
6. Zinc Oxide的納米分子對細菌呈高度毒性

總結上述衛生機構和非謀利機構對納米化妝品和納米防曬產品提出的隱憂如下：　

• 納米化妝品中有關納米分子對皮膚滲透性的研究不充分，尤其對受損皮膚的滲透性令人憂慮
• 由於納米分子有可能對環境造成負荷，故有必要對其作出完整的週期評估
• 由於制度上沒有規定在標簽上標明納米分子，而且廠家也沒有實行安全試驗的義務，更不公開納米成份的安全評估，所以消費者無法得知納米成份的安全性，產品中是否含有納米成份

柴亜伊子醫生論洗面與Cleansing：明明是脂性皮膚，但為甚麼變得這麼乾燥？

為脂性皮膚，毛孔大而到我的診所就醫者，也就是為了角栓而煩惱的患者們中，細問之下發現有相當大比例的人都在使用含有Peeling成份的洗面劑和化妝水等產品。她們都是因看到毛孔污垢，角栓，面油分泌多而使用專門清潔毛孔的Cleansing產品，洗面泡等來洗面。

我也知道有些無知的美容院負責人，化妝品Sales會甚至要求（建議？）妳使用上述等產品做面部按摩；要記得Cleansing產品就算不含Peeling成份，對皮膚來說是最有害之物，各位要知道它和洗潔精沒有甚麼分別。我也認識有些人聽了美容院的建議，在臉上搽了這樣的東西5分鐘，10分鐘的同時還加上面部按摩......這樣的美容院實在害人不淺。這樣搞，皮膚已經變得破爛不堪，和在傷口上摸鹽根本沒有兩樣！因為使用Cleansing產品，皮膚防禦功能已經遭受破壞，在這樣的皮膚表面再試圖使Cleansing產品滲入皮膚......想像一下，我的雞皮疙瘩就來了。這樣對待皮膚，怎麼能叫它不乾燥？（說來說去，就是如此教人美容的美容院負責人和化妝品Sales罪大惡極。）

那麼怎麼辦好？首先將這些美容院負責人，化妝品Sales提出的要求／建議要統統忘掉。

我們在化妝品店常聽到“越去油就會有更多面油，所以不可去油”這句話在某層面是正確的，因為分泌出來的皮脂在面上分解後，它會變成天然的保濕成份；是妳的身體專為妳度身定做的天然私人專用保濕品。同樣道理，常聽說Squalane（鯊烯）對皮膚好就是因為它與人體分泌出來的皮脂成份相近的原故。所以萬一自己的皮膚無法分泌皮脂或分泌量不夠，便必須依賴其他途徑（非自己皮膚所分泌）來補充它，這就是所謂的保濕。因為有這樣的分泌物，真正的脂性皮膚者於肥皂洗面後也好，皮膚不會維持緊繃狀態；除非空氣極端乾燥，否則出外時也不太有機會感覺皮膚乾燥。

許多人就是使用強烈的Cleansing產品，毛孔專用Cleansing產品等的結果清除過多的皮脂。也許妳的皮膚可以偶爾承受這樣的瘧待，但假如長期／每日這樣去油，結果會出現皮脂不足和皮膚防禦功能降低的現象，因而皮膚一定會變得乾巴巴。但與生俱來的人體自癒功能在這個時候便會拼命設法彌補皮膚因“去油”而失去的皮脂，結果出現皮脂補充過多的現象，於是會導致上述“面油去得越多，面油分泌反而會增加”的惡性循環。像這類皮膚人士，通常於T zone和鼻子部位的毛孔不一定顯得特別大，但兩邊面頰部位的毛孔卻已磨成漏斗狀（開孔部分大，底部小），所以毛孔較為明顯。

皮脂中也含有Oleic acid（脂肪酸），而根據Shiseido的研究，我們知道它就是使毛孔形狀趨向漏斗狀的原因；皮脂分泌越多，皮脂中的Oleic acid也越多，而Oleic acid可使毛孔的開口部分變大（漏斗狀），於是看下去毛孔又大又明顯。擁有這樣皮膚的人們通常會選擇更強烈的Cleansing產品和Peeling產品，開始泥足深陷，而且越踩越深，妳說恐不恐怖？又Cleansing，又Peeling，倒不如選擇較安全的面油紙，乘Oleic acid還沒有使毛孔增大前吸走面油多簡單？

就算沒有使用Peeling產品的患者也好，有些患者皮膚看來與做了多次Peeling一樣，皮膚看似已喪失防禦功能而呈混合性皮膚，並發紅，沒有光澤而帶有奇特的色澤。我認為她們的皮膚也應該是不斷承受著某種刺激才會這樣。市面上就算沒有註明“Peeling”，但有Peeling功效的化妝品其實成行成市；曾經有過一個時期Peeling產品的銷路很好，但如今不少消費者認為Peeling產品對皮膚無益，所以事實上不少明明具有Peeling功效的化妝品並沒有註明“Peeling”，但我可以告訴妳凡是標榜“清潔毛孔”，“去除暗啞”，“美白”，“皮膚更生”的化妝品幾乎一定含有某種Peeling成份，視黃醇（Retinol）也不例外。

本人覺得就算是溫和的Peeling也好，它絕對不應是天天做的東西。可在店面購買的Peeling產品中，凡是比較好的廠家出品，它必定有註明類似“1個月療程”之類的Label，表示該產品不應連續使用超過1個月；長期連續使用Peeling產品通常對皮膚造成相當大的破壞，故萬一需要長期使用，需要對劑量特別謹慎。可長期使用Peeling產品者，多半應該是屬於非常脂性皮膚的人，但這樣的成年女性相信不會太多。老實說，本人年輕時曾經每日使用Peeling肥皂，雖然當時一點也不覺乾燥，不過相信那時我的皮膚也絕不可能緊致到那裡。

原本並不屬脂性，但後來逼不得已變成部分脂性者（混合肌），洗面後的皮膚乾燥程度應該苦不堪言，不立即保濕應該會很難受。但這樣皮膚的人，就算毛孔多明顯都好，應立即停止使用一切與Peeling相關的產品，必須先讓皮膚健康狀態恢復正常。患者中，患有濕疹或皮膚嚴重乾燥者，我也勸喻他們停止使用Cleansing產品（就算沒有Peeling作用也要停止）。但要求女性患者連粉底都停止使用是一件非常殘酷的事，弄不好還會帶來精神壓力，而且勸了也不一定會聽，所以一般我都少說，不過患者皮膚乾燥情況太嚴重的話（皮膚刺痛，痕癢，發紅，濕疹等）我還是會要求她們停止使用粉底和其他基礎化妝品。不過話要說回來，試想想，單單停止使用Cleansing產品是一件多麼簡單的事！？

避免一般的Cleansing產品，轉用純正肥皂（不含肥皂之外的成份）或成份最簡單的Cleansing產品（比較少見），應該會對改善乾燥皮膚有幫助。同時，至少2星期內或者最好是4星期內暫停一切的Peeling，過了這一段休養時期，皮膚應該會恢復健康。

萬一這樣還不行，表示還有其他東西（Personal care產品等）在刺激妳的皮膚。不停止對皮膚的刺激，它的狀態永遠不可能好轉；我時常告訴患者，“妳不會對Baby施行的事情，請妳也不要對自己的皮膚施行。”Baby的皮膚十分Delcate，那麼是不是也應該溫柔一點對待自己的皮膚呢？妳也不會用金屬刷子洗不沾鍋對不對？“洗刷”的行為連不沾鍋也可以刮破，更何況我們的皮膚？

溫和的Cleansing產品或肥皂不能完全卸妝怎麼辦？我認為是小事一樁，根本不必太過介懷。能夠完全卸妝，當然是最好，但為完全卸妝而使用強力的Cleansing產品，重複Cleansing，摩擦／搓洗，Cleansing加上按摩等做法，皮膚遲早會變得破爛不堪，還不如沒有完全卸妝的狀態好。

都是因為來自媒體，雜誌等的“卸妝一定要徹底，否則傷害皮膚”之類的惡咒，有些人下班回到家，累得半死，還要花上30分鐘，1小時來Cleansing；我卻認為不如馬馬虎虎卸完妝，爭取寶貴的睡眠時間才是真正對身體和皮膚有益的行為。不要誤會，我並不是宣揚不要洗面，但Cleansing本身就是最破壞自己皮膚的行為（為化妝品犧牲皮膚是不是本末倒置？），那麼妳還認為Cleansing值得去做嗎？

我衷心希望女性們早日從這個惡咒覺醒，覺醒後發覺自己變成美肌美人。

Rianne Chan的來信

Rianne Chan 來信問道：
1.請問Olea Daphne皂是否也適合洗臉?我已經爬文啦...雖然我不是暗瘡底的人，是混合性皮膚(t字位油)，但還是害怕Olea Pure Olive Oil太rich...更何況我現在還是青春期．

不過Olea Daphne皂也有不飽和脂肪酸（尤其是Oleic acid)，只不過含量較少？

2.你對手工皂有研究嗎?網上流傳冷製皂一定不會是透明或半透明的是真的?我看到一賣家的精油皂是半透明，我詢問時她說是取決於材料，節錄賣家一些回答：

"●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●＂
"●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●"
(這段請不要公開 >< 謝謝)

3.有關防曬的問題，其實用不用卸妝？我最近用curel身體及臉用的防曬...似乎有點防水......用皂可不可以洗乾凈呢?

謝謝 :)
(題外你的blog很多護膚知識令我獲益良多!!你寫得超級詳細呀希望你一定堅持下去!!!)

Hi Rianne，

謝謝妳的鼓勵！

1 其實是否屬於暗瘡底，妳應該最清楚；就算青春期也好，只是偶爾長一個暗瘡不應該是暗瘡底。而且T zone和U zone的油脂分泌本來就是較面部其他部位多（任何臉都是這個樣子，這是完全正常的現象。整個面部的油脂分泌均勻就可能方便打理，但基本上不會有這樣的臉），所以只要皮脂分泌暢順而毛孔沒有被堵塞的話，暗瘡是長不出來的。除非妳的皮膚非常乾燥（有如因乾燥而時常出現皮膚痕癢，皮膚表面出現“粉”等），否則OLEA Pure Olive Oil soap可能對妳有一點肥膩，所以一般情況下OLEA Daphne soap應該足夠。

2 Hot process製造過程（如OLEA natural soap）太麻煩，太費時，所以不適合大量生產，而在藥房，超市等出售的肥皂，Melt and pour半手工皂和一般手工皂都是以Cold process製造。其實透明肥皂在製造過程中也有一部份時間是不透明的，與其他Cold process肥皂一樣。但在添加某些成份後便可令普通Cold process肥皂變透明；在化學角度來說，不透明肥皂的脂肪酸鈉鹽（肥皂成份）呈結晶，而透明肥皂的脂肪酸鈉鹽（肥皂成份）不呈結晶而已。

這些令肥皂變透明的成份可以是甘油，沙糖，乙醇（Ethanol／酒精），丙二醇（
Propylene Glycol，屬於表示指定成分），山梨糖醇（Sorbitol），聚乙二醇（PEG，屬於

表示指定成分），兩性表面活性劑（Amphoteric surfactant），陰離子表面活性劑（An-ionic surfactant）等添加物，所以還是那句老話；成份要看清楚。也因為添加了相當份量的上述添加物，所以肥皂成份會較低，而且製造過程不經鹽析，所以添加物也原原本本在肥皂裏。

為使肥皂透明，可以使用的肥皂原料油脂也會受到局限（不能使用對皮膚較理想的原料油脂），所以製造出來的肥皂還稱不稱得上是好肥皂？這就見仁見智了。

3 防水性化妝品的最有效卸妝方法就是Oil（不是Oil cleansing），所以可以考慮食用橄欖油，Mineral oil等來卸妝，然後再肥皂洗面吧。

leung ya的來信

leung ya來信問道：
我塊面好敏感，基本上市面好多連係俾敏感肌膚用既護膚品都用唔到, 皮膚很白，但皮很薄，好容易面紅，係屬於乾性皮膚，平時好少生暗瘡，一般只係夜訓或者月事黎先會生係下巴到，本黎諗住試下gamila secret，但係見到好多人用完又爆瘡又敏感之後就打退堂鼓，唔敢試，好驚會爛面。 

但係我對你地既OLEA pure olive oil soap好感興趣，所以想問下我呢種膚質適唔適合用？

我一直用開cetaphil洗面，不過就無敏感，但見到你地分析成份個時真係嚇親，所以好想試下用OLEA pure olive oil soap。 請問OLEA pure olive oil soap既皂基係什麼？ph值大約係幾多？

Hi leung ya，

一般來說皮膚薄確實會意味著皮膚有敏感傾向，因為神經的走位會比較靠近皮膚表面，所以皮膚表面受到刺激會較容易連帶刺激到附近神經。容易面紅也是由於血管較粗，而且較靠近皮膚表面，所以與其他類型皮膚比較，這類皮膚人士較會快（容易）面紅。原因是因為這類皮膚的真皮層較薄的緣故。人老了會這樣，以女性來說，雌性荷爾蒙分泌量少也會導致皮膚
變薄。

正常皮膚最表層的角質層上有由皮脂和汗水組成的皮脂膜，而這角質層和皮脂膜的組合是人類的天然保濕劑，並也負責阻擋外來異物／刺激對皮膚的入侵和防止皮膚水分蒸發，同時，皮脂也有助維持皮膚表面呈微鹼性，防止病原菌的入侵，這些全都是皮膚的防禦功能。但角質層和皮脂膜組成的保護層也只不過是保鮮紙那麼薄，所以不適當的洗面（摩擦，磨沙等）和抓癢等動作都可以破壞這個保護層，令致敏源，細菌等容易進入體內而引起過敏等症狀。

表面看來不是暗瘡底，加上皮膚偏向乾燥，所以使用Super fat肥皂應該不會促進暗瘡的爆發。而皮膚較為敏感者應該選擇成份較少的肥皂（多一種成份，便可能多一種致敏源），所以OLEA pure olive oil soap可能較適合（油脂是肥皂的必須成份，而OLEA pure olive oil soap只含一種油脂）。

我們並不否定一切石油化工由來的合成界面活性劑，但要記住用後無論肥皂也好，石油化工由來的合成界面活性劑也好，必須要徹底過水，盡量減少殘留在皮膚表面的清潔劑（肥皂遇到大量水，便迅速失去清潔作用，但合成界面活性劑較頑固，不容易沖走，而即使殘留合成界面活性劑濃度低也好，清潔力並沒有減少太多，所以它依然會吸走皮膚水分，同時也有機會慢慢滲透皮膚）。

皂基一般所指的是Melt and pour“半”手工皂的材料。它已算是肥皂，加熱熔化後添加自己喜好的顏料，香料等，倒進模具再冷卻和風乾就是Melt and pour肥皂。OLEA Natural Soap沒有使用皂基，但假如妳購買皂基就要小心察看它的成份；因為皂基裏已經含有的成份基本上是無法抽離出來的（雖說皂基，也有可能含有防腐劑，甚至石油化工由來的合成界面活性劑）。

高質的純淨肥皂的酸鹼度大約是pH 9.5~10.5之間，OLEA Naturall Soap也屬於這個範圍。如果妳對pH值有所懷疑，可以參考一下這裡。

柴亜伊子醫生的控油：面油紙

今天繼續介紹柴亜伊子醫生的Blog：
各位清楚自己的皮膚屬於脂性，乾性，或是同時又乾又油的混合性？購買化妝品時，Sales都會將客人的皮膚分為這三種，再根據妳所屬的皮膚類型介紹化妝品。如果主動申報自己屬於乾性或混合性皮膚，Sales當然會推銷各種各樣保濕劑，如果說自己屬於脂性（就算只說是T zone部位或下巴也好），對方也順便推銷控油化妝品，而Sales小姐遇到混合性皮膚客人就當然會同時推銷保濕劑和控油化妝品。

我本人自小屬於不折不扣的脂性，也與大部分消費者一樣，每每在雜誌上看到化妝品推介，看到標榜神奇效用（如毛孔消失）的化妝品就必買，必試，所以也用過不少的脂性皮膚專用化妝品。由於這類產品通常含有酒精成份，所以在使用的瞬間，面油會立即消失，但於數小時後還是會恢復原來的模樣。如在上班時間內重複使用數次，面上還會累積大量類似Gel的東西；如是類似含酒精化妝水的產品，皮膚便開始乾燥，繼而還會刺痛，總之從來沒有感受到雜誌推介裡所提到的好處，優點。

本人一直以來消費大量面油紙（最近少了很多，感覺自己的皮膚與普通皮膚相差已經不太多），所以每當購買化妝品，便被Sales小姐說因為越刻意去油越會導致油脂分泌，故要停止去油（差不多是20年前的事）。於是我就忍住不去油，面上變成油淋淋，繼而還開始長暗瘡......搞成這樣還向我推銷完全沒用的控油化妝品，越想越不對頭（因為聽了Sales的話後，才會變本加厲，根本毫無改善），後來索性戒掉所有這類的化妝品，就祇靠面油紙（永不離身），這樣反而未曾出現過甚麼狀況。35歲過後，於冬季去油時開始覺得皮膚出現乾燥現象，所以在事後使用美容液保濕。過了40，冬季去油後開始感覺不止乾燥，而且還會痕癢，所以就加倍保濕。不過上一年開始，使用面油祇去油的次數明顯減少了；春夏季去油後，就算在冷氣房間內也有時感覺皮膚有些乾燥。

唉，老了。儘管如此，我倒覺得現階段的面油分泌較易控制，感覺洽到好處......

有些人會以Tissue替代面油祇，但最好還是避免一下。所謂面油祇，現時有不少產品是Film type，有標明“不吸水”，所以只要妥當使用，相信面油祇應該是個不錯的產品，相反，Tissue和手巾除了油脂外，也會吸走水分，所以除非不得已，應該避免以Tissue和手巾替代面油祇。（紙張會不知不覺中吸走水分；在Office處理完大量Document後，有沒有手指尖乾燥難忍的經歷？）Film type面油祇只需輕輕壓在皮膚上便可以吸走油脂，根本不必摩擦，應該對脂性皮膚人士有幫助。

來我的診所看病的人中，好多人都自稱脂性皮膚，但真正有脂性皮膚問題的患者其實並不多；其實這些患者同時也有皮膚非常乾燥的問題，屬於所謂的混合性皮膚。只限在T zone，下巴，月經前的油脂分泌過多等情況並不算是甚麼問題，但患者在診所觀察其間洗完面後不搽任何東西，過一會就開始皮膚緊繃，刺痛，或者她們在家時，雖然皮膚乾燥得很難受，但同時面頰毛孔卻張開，而且漸漸滲出油脂，不一會面上便變得油淋林的情況實在很多。後來我也得知她們當中幾乎沒有人使用面油祇來去油的習慣，而且同時也嚮往Matte skin（陶瓷肌）而有過度去油的傾向，但偏偏就是沒有人使用面油祇。

完全沒有皮脂分泌的人沒有多少個。而雜誌上常見的Matte skin是不可能出現的現象；就算圖片中的Model的皮膚是Matte skin，如果她本身的皮膚沒有光澤的話，Matte skin只會給皮膚帶來蒼老的效果。所以皮膚本身沒有光澤的話，怎麼化妝也只會顯出乾燥和蒼老而已。除非因患有異位性皮炎等，導致皮脂腺破壞，或因老化而皮脂分泌極端減少等原因，皮脂分泌才會過少，否則皮脂分泌是不可能避免的東西。

出現於T zone等部位的皮脂對妳來說是必須的，否則沒有東西可以保護妳的皮膚，會變成敏感肌一般，又癢又痛，而乾巴巴的皮膚。皮膚變成這樣，化妝品也不能用，皮膚也不可能漂亮。過多的皮脂可以使用面油祇對付，但切忌因摩擦而傷到皮膚。面油祇吸走太多皮脂而覺得皮膚乾燥的話，還可以參考我的做法，以乳液，美容液來補一補，補充水分。但是萬一去油後的乾燥情況嚴重的話，使用保濕劑也於事無補，所以遇到這樣的情況，還是不要去油吧。

化妝品Sales絕少會建議妳使用面油祇，皆因有了面油祇，就沒有人會買去油化妝品，所以她們只會推薦自己公司牌子的毛孔／去油化妝品，這是必然的。不過她們給妳的Sample就可以照拿，致於這個Sample有沒有用，最好不要信以為真。對方是做生意，真的假的甚麼都敢說，所以千萬不要忘記看成份表。

好奇心旺盛的妳可能試過才能肯定產品的好壞，所以看完成份表後依然要購買它，我也不可能阻止妳，不過我始終認為面油祇才是價廉物美的優秀產品。

吉木伸子論紫外線對皮膚的影響與相關防曬產品智慧

色斑與20歲過後

紫外線帶來的影響大家都略略知道，不過我們還是重溫一下吧。

紫外線可激發位於基底層的黑色素細胞，製造黑色素，這樣產生的黑色素在基底層起到類似黑色窗簾的作用，抑制紫外光進一步穿越到表皮之下，可說是於皮膚的防禦體系。

停止接收紫外光照射後，根據皮膚本身的Turn over週期，黑色素會與死皮（角質細胞）一齊剝落，所以正常情況下，曬黑了的皮膚還是在1個月左右後會恢復原來的膚色。但隨著身體的老化，Turn over週期也延長，所以會發生Turn over週期過後部份黑色素沒有被排出體外（由皮膚表層剝落）的情形；這就是產生色斑的原因，也是多半人於20歲過後會開始慢慢察覺到皮膚上出現色斑的原因。

成年後還延續10來歲時的習慣（沒有防曬），一不小心曬黑皮膚，便有可能一下子就產生大量色斑；祇是去了海灘游泳一次也有可能引發無數色斑的產生，而且這樣的情況一點也不稀奇，所以應注意防曬的重要性。

因紫外線導致的破壞會累積

各位要明白皮膚不單是去海灘曝曬才會受到紫外線的破壞；其實在日常生活中皮膚在不斷地受到陽光中紫外光的影響，而這個影響在皮膚內日以繼夜地在累積。累積的過程雖然每日在進行中，而且肉眼可觀察到的變化微乎其微；拿個儲錢罐作比喻吧，就算每日存一點硬幣，在外表上根本看不出儲錢罐裡儲存了多少，直到某日再也裝不下硬幣，才發覺它已經裝滿，紫外光的影響也一樣，靜靜累積多年後，直到某日儲錢罐裝滿／滿瀉，呈現肉眼也可觀察到的皮膚毛病，於是許多人會在30餘歲時突然察覺色斑“激增”。

每個人的累積速度也不一樣；一般認同多數人在20歲前已經接收到一生中有機會接收的大部分紫外光（60％到70％），所以即使現時看不到色斑，假如一個人從小晒到大，她的“儲錢罐”極有可能已經處於即將要裝滿的狀態，因此有可能的話，必須在30歲前後要開始認真對待防曬的問題。

紫外光與皺紋

紫外光不單會引發色斑，而且還會引起皮膚皺紋和促進一切皮膚老化現象，是皮膚的頭號敵人。紫外光穿透到真皮，可使Collagen纖維變質，變成又硬，又沒有彈性的纖維。由於真皮的70％由Collagen組成，所以失去了彈力的Collagen會使皮膚鬆弛和下垂，於是形成皺紋。

許多人誤解“皺紋的起因是乾燥”，但乾燥其實不是皺紋的最大原因，而是Collagen纖維的劣化才是；Collagen纖維的劣化則由紫外光和活性氧等導致，所以吸煙，心理壓力，有害化學品等產生的活性氧會促使皺紋形成。預防皺紋形成，抑制紫外光和活性氧是必需的，而且遠比任何昂貴護膚品有效。

少許日光浴是否更健康？

紫外光確實促進人體內維他命D的活化，令骨骼有效吸收鈣質。但這個作用所需的紫外光只是微量，所以沒有必要為骨骼而曬太陽。再小心防曬也好，始終還是會曬到一些紫外光，所以對骨骼的健康而言，這一點點紫外光就已經夠用了。

順道一提，骨質疏鬆症與紫外光攝取量無關，與鈣質的攝取量也無關。由於骨骼中的鈣質要依賴運動才會增加，所以運動不足才是骨質疏鬆症的最大原因。唯有“善用防曬產品，多些運動”才可以健康和美容一舉兩得。

防曬產品知識

這部份內容，大致和先前Blog內容相同，所以我們沒有重覆譯出來。其中尤其是有關劑量和使用頻度最需要各位的關注；避免對防曬知識一知半解，請參閱這裡和這裡。

紫外光破壞力>醫療美容修復力

記得數學課堂裡學過這個記號“>”表示“大過”，“大於”的意思？

念中學的時候，在生物科裡妳也應該有學過皮膚結構，不過相信大半人都忘記得一乾二淨喇？看看下圖重溫一下：

先看看上圖左邊；所謂皮膚由表皮（Epidermis），真皮（Dermis）及皮下組織（Hypodermis又稱Subcutaneous tissue）所組成。

再看上圖右邊；Stratum corneum（角質層），Granular cell layer（顆粒層），Spinous cell layer（有棘層）和Basal cell layer（基底層，不是肌底）形成表皮。

表皮層（最薄的眼皮部位有0.1mm厚，手掌和腳底是最厚部位，也只不過是0.7mm）和真皮層加起來有2~4mm厚，而面部表皮層最上層的角質層部位有0.02mm（保鮮紙的厚度）。

上圖位於表皮下層的是真皮層，裡面除了汗腺（Sweat gland），毛囊（Hair follicle），豎毛肌（Erector pili muscle）等外還包含一大堆組織，而這一層也就是各位最關心的Collagen所在。

再回去表皮層看看；注意一下位於表皮層最下層的基底層。雖然上圖沒有標明，但討厭的黑色素細胞（Melanocyte）也位於基底層。

下圖左方是簡化了的表皮（Epidermis），真皮（Dermis）及皮下組織（Hypodermis又稱Subcutaneous tissue）結構。其中右方匡匡是表皮層的放大圖，有標明表皮（Epidermis），表皮最下層Basal cell layer（基底層），而再往下方便是真皮（Dermis）。注意一下，黑色素細胞（Melanocyte）就緊貼在基底層細胞。

與生俱來的黑色素的多寡決定黑人，黃種人，白種人等的固有膚色；黑人與生俱來的黑色素最多，所以膚色很深，黃種人與生俱來的黑色素份量相對較少，而白種人就最少，膚色最淺，這是遺傳和先天性的。但於後天，黑色素細胞受到紫外光刺激便會產生黑色素，可以引起膚色的變化（曬黑）。

其實妳討厭的黑色素本來的作用是Sun block；黑色素細胞受到紫外光刺激便會產生黑色素，而被黑色素染到色的皮膚細胞使膚色變深（曬黑）。於是深色細胞（深色皮膚）可以起到阻擋紫外光的作用，否則人人都會患皮膚癌（這也是白種人有較多患皮膚癌的原因）。

新陳代謝作用使皮膚的最表層角質層剝落（死皮）的同時，位於基底層附近而被黑色素染到色的皮膚細胞也向皮膚外層推移，在不久的將來最終也成為角質層（位於皮膚低層的皮膚細胞逐步替代剝落了的表層“死皮”）。所以正常情況下當這部份曬黑了的角質細胞剝落時，當然也連同黑色素一齊剝落，因此正常情況下皮膚曬黑後，它還是會恢復原來的膚色。

那麼為甚麼還會產生肝斑，雀斑？雖然黑色素阻擋紫外光的作用是必須的，但由於某種原因（不止是來自紫外光的刺激，還有Peeling，潔面產品等的刺激）使黑色素細胞製造過多黑色素（皮膚的新陳代謝追不上黑色素的產生），或者被黑色素染到色的深色皮膚細胞無法順利進行新陳代謝（排出體外），而當這些無法被排出體外的深色皮膚細胞積少成多便形成我們看到的“斑”。

表皮層最薄的眼皮部位有0.1mm厚，手掌和腳底是最厚部位，也只不過是0.7mm。表皮層和真皮層加起來有2~4mm厚，而面部表皮層最上層的角質層部位有0.02mm。儘管表皮很薄，但皮膚的防禦功能有效使外來物不易入侵體內（包括多數護膚品），否則皮膚接觸到的細菌，病毒等都會進入體內而危害健康（再提醒一下，皮膚是排泄器官）。而真正可以穿過這薄薄的角質層的護膚品並不多，而要使護膚品滲透到真皮層（如試圖補充Collagen）就更沒有甚麼可能。但Cleansing和Peeling產品等倒可以破壞角質層，令皮膚防禦功能受損，導致不該進入體內的東西也滲入皮膚，促成敏感肌等的形成。

與昂貴的護膚品比較，不用錢的紫外光卻有很強的滲透力，而且它的破壞力遠超過醫療美容的修復效果；滲透到真皮層底部（0.1mm~0.7mm深處）便會刺激黑色素細胞，滲透到真皮層（2~4mm深處）便會導致包括Collagen在內的細胞外間質的破壞。

吉木伸子醫生和柴亜伊子醫生都說過Cleansing產品等可以破壞角質層，並且防曬是美肌的基本。但妳還不明白如何防曬和防曬的不相信防曬重要性？

一個美容皮膚科醫生的理念－不可信的“產品推介”

柴亜伊子醫生在Blog中又寫道，在她的診所就診的患者大部分都是看過她的Blog，覺得有道理才決定來看她。她寫道：
“我不敢否定所有的化妝品，但就算是名牌產品也好，市面出售的化妝品（護膚品）中，劣質的產品是在太多，而我的多半患者也搞不懂自用的化妝品到底是怎麼樣的產品，所以我也會幫助她們看她們了解一下她們正在用的化妝品的成份（尤其與患者當前的治療可能有相關的化妝品／護膚品）。雖然要花費不少時間上網去查看成份，我會盡量提供意見給她們，建議哪些產品可以繼續，哪些暫時停用，哪些已經開了封的產品可否一直用到完等等。”

“不是全部，但劣質產品是在太多，而我見過的受害人也太多了，所以我在Blog裡一再強調媒體介紹的美容方法絕對不可相信。電視，電台，雜誌等媒體‘專題介紹’，‘產品推介’等一般都會誇大其美容／護膚效果，而這些‘介紹’，‘推介’內容帶來的後果又沒有人負責。妳要明白任何‘專題介紹’，‘產品推介’的背後一定有贊助商，否則誰會免費‘介紹’和‘推介’？這些贊助商主要都是化妝品廠商，還有，大概也離不開保健品／飲料廠商吧。得到了贊助商提供的好處，Blogger，雜誌和報章上的‘專題介紹’，‘產品推介’當然不會言及不利於贊助商的話，這是理所當然的事，所以文中的人物當然祇會大贊特贊這些產品。看到這樣的‘產品推介’只可以當作流行訊息，參考一下就夠了吧，因為專業化妝師也好，雜誌，報紙編輯也好，他們始終沒有專業醫學知識。”

“時常有患者問我一個奇怪的問題：‘應該何時洗面最好？’這是怎麼回事呢？原來她們一致認為‘粉底對皮膚不好，因此必需盡快卸掉粉底。’我聽了她們的解說，發現這個Idea原來都是從雜誌中得到的‘知識’。那麼到底應否盡快卸掉？其實是無所謂。只不過在雜誌的推介文章不斷強調粉底如何對皮膚不好，而多數讀者看過後信以為真，下班一回到家便洗面，入睡前沐浴時又洗面，於是變成洗面過於頻密的局面。成年女性多半屬乾燥型皮膚或混合型皮膚（大概是Cleansing和雜誌裡得到的錯誤洗面知識帶來的成果吧），所以我也未曾遇到過一天內需要洗面達3次的油性皮膚女性。一天內以溫水洗面3次我可以接受，但3次洗面都用到洗面Foam（Cleansing產品），一定會搞到皮膚又殘又舊。除非面部患有濕疹等，否則也沒有必要這麼急著卸掉粉底吧；反正妳已經把‘對皮膚這麼有害的東西’搽在臉上一整天了，對不對？”

“雜誌，媒體的‘推介’宣揚‘Cleansing的必要性’，‘Make-up要徹底卸掉’等的美容知識，於是有人會選用更強效的Cleansing產品和重覆多次洗面和‘搓洗’等方法；這樣的Cleansing產品（洗面Foam，Wipe-off Cleansing產品等）的主要成份實際上就是洗潔精或者是大量Peeling成份，所以我認為使用這樣的產品洗面遠遠有害過不卸妝。當然，使用對皮膚不會構成負擔的清潔劑可以卸到妝就最好不過，但一般來說，對皮膚溫和的清潔劑也意味著溫和的潔淨力，所以可能會感到卸不掉部份較為‘頑固’的粉底，不過，也不必去想太多，因為第二天早上洗完面，一定卸得乾乾淨淨。然而以為沒有卸好，再次使用強效的Cleansing產品，重覆多次洗面，最後只會導致皮膚損傷。”

“我有非常多的患者都異口同聲地表示皮膚狀態不如理想，而她們大部分都有Cleansing和洗面過於頻密的傾向，所以經過勸告後，她們一旦停止過多的Cleansing和洗面，皮膚狀態會產生明顯改善，足以証明Cleansing產品的烈性。每每看到患者皮膚發紅，皮膚沒有光澤而不細膩，皮膚過度乾燥，我都勸她們停用Cleansing產品，勸她們改用沒有添加物的肥皂，而萬一使用沒有添加物的肥皂而卸不好妝也好，我還是勸她們不要繼續去卸。沒有添加物的肥皂已經有相當的卸妝能力，所以我對患者們強調沒有同時使用肥皂和Cleansing產品的必要；肥皂加上Cleansing產品的Double洗面肯定是過度潔面，除非擁有非常油性的肌膚，成年女性如此潔面，皮膚的乾燥一定變本加厲。”

“請注意，就算是Oil cleansing產品，通常也有註明需不需要Double洗面；註明不需要Double洗面的產品，過完水就算完成了Cleansing，所以這類產品裡應該含有大量類似洗潔精的成份，否則不可能單單過水就可以洗掉Oil cleansing產品中的Oil，對不對？解釋得這麼清楚，一部分患者還是無法脫離Cleansing產品......可能是已經被雜誌，媒體‘推介’的‘Cleansing的必要性’，‘Make-up要徹底卸掉’等所謂美容知識洗了腦吧。試想想，化妝品廠商要推廣Cleansing產品，洗面Foam等產品才有生意做，消費者使用這些產品搞到皮膚乾燥，廠商就有機會再推保濕化妝品。廠商推出更強效的Cleansing產品，消費者的皮膚就更
乾燥，廠商再次得到機會推出更具保濕力的Cream。”

“皮膚專科測試致敏物的斑貼測試（Patch test）妳大概聽說過，它通常為期48小時，期間將浸有‘可能致敏物’（藥劑等）的金屬貼紙貼於皮膚表面，之後再貼上膠紙蓋過它，雙重密封，再經過48小時後觀察‘可能致敏物’有否對皮膚帶來過敏反應。貼了刺激性強的‘可能致敏物’，患者通常熬不到24小時便會抓破皮膚，搞到血肉模糊。刺激性不太大的話，可能可以熬到48小時，但貼紙下面的皮膚可能已經發疹，變紅，起水泡等等。為化妝水，乳液，Cream，粉底等進行斑貼測試時，當然是將產品直接塗於皮膚，但為Cleansing產品，洗面Foam等產品進行斑貼測試時，如將浸有這類產品的貼紙貼在皮膚，再密封48小時，皮膚一定會潰爛，所以會改用另一種測試方法Open patch test（直接塗在皮膚，但不密封），觀察期也大大縮短到數十分鐘（大多數未經加水稀釋的Cleansing產品塗在皮膚，可以說不消10分鐘，皮膚變紅是必然的結果，所以通常測試時會加水）。所以清潔劑（Cleansing產品是清潔劑）的Open patch test會以水分稀釋產品濃度到原來的10倍，100倍，1000倍等濃度後再進行。我想要指出的是甚麼？請想清楚，潔面時，Cleansing產品是直接塗在臉皮而不是添加水分再塗在臉上，那麼Cleansing產品帶來的刺激跟粉底的所謂危害怎麼能相提並論？它是洗潔精！”

“就算名牌，令人質疑的化妝品到處都是。要用這樣的產品，倒不如聽我勸；因為防曬為肌膚帶來的好處才更科學，更有依據，更現實，所以各位勤力一點防曬吧，還有，不要忘記防曬產品要每隔兩三個小時便要補一補！”

各位覺得怎麼樣？覺得柴亜伊子醫生的話有說服力嗎？

肥皂變小了妳會怎麼辦？

 剛開始接觸OLEA Natural Soap，妳可能覺得它好大塊，一隻手可能拿不穩，但經過每日的沐浴和洗髮，它終有一天會變小。肥皂小了，表面積也變小，於是妳會發覺肥皂沒有以前那麼好起泡，沒有那麼好用，丟了也有一點可惜，怎麼辦？

找一塊比較新，比較大的肥皂，將大小肥皂結合成一塊就好喇。在兩塊肥皂中間加一點水，先馬馬虎虎將兩個肥皂黏在一齊，明天早上就可以用它沐浴，洗髮喇......

剛剛黏好的肥皂會容易掀起，所以使用時要稍為小心。萬一掀開了也沒甚麼大不了，祇要用完肥皂的時候Make sure將大小兩塊肥皂搭在一起，讓它風乾就OK。這樣用了它沐浴，洗髮兩天之後......

黏好了，掀都掀不開，結合完成，也完全沒有浪費。這個圖片攝於白天，雖然圖片中新舊肥皂的顏色較為分明，但它們還是頭兩張圖片中的兩塊肥皂。整個過程非常簡單，大家都可以試一試！

一個美容皮膚科醫生的理念－防曬

最近在網上看了西方各國和日本等國家圍繞醫學美容的種種問題，發現原來已經有不少消費者當了白老鼠，而於香港發生的死亡事故也並不屬於個別的情況，原來美日等地也發生過類似的死亡事故，甚至我們認為“普遍”的肉毒桿菌注射也發生過不少死亡事故。主要導致醫學美容事故的原因全世界都一致；法律漏洞方便了非專業醫療人員的無牌行醫。

瀏覽了不少網頁，無意中看到一個日本美容皮膚科女醫生寫的Blog，覺得它挺中肯的，所以在這裡介紹一下。

這位醫生叫做柴亜伊子，40來歲，經營一家醫學美容診所，而這家診所祇有一個Receptionist，也沒有護士，剩下的就是同時身兼護士的柴亜伊子醫生。她在Blog中，重覆了下列句子不曉得多少編：

“醫學美容是生活中屬於沒有必要的東西，是祇限於有多餘金錢人士為了提升生活質素而接受的醫療手段。”

“不去做醫學美容並不會危害妳的性命，所以沒有必要為它而焦急，也沒有勉強接受醫學美容的必要。”

“真正的醫學美容有別於使用護膚品，也不等同所謂的Spa和美容院。醫學美容完全屬於醫療範疇，並祇容許接受過專業訓練的醫生‘行醫’；就是因為它是醫療程序，所以更不可能100％安全。”

“Spa和美容院提供的服務屬於Relaxation，而化妝品和護膚品能夠提供保濕與防曬（基本的Skin care）作用已算是盡了本份；假如妳對皮膚有更進一步期望的話只好依賴皮膚科醫生處方的護膚品和皮膚科處方藥，否則期望依舊還是期望。”

“我為患者所做的一切只是一個醫生應當做的事而已，儘管醫療科技再先進也好，患者需要明白接受治療的同時自己還要做好Skin care，否則醫學美容不會見效。（如有客人以為醫生／醫藥萬能又不願主動做好基本的Skin care，而又不能理解這樣的道理的話，我只好拒絕為她治療。）還有，我會推薦經我診斷後確認為對患者適合的療程；其餘我認為不適合的療程我也不會推薦，就算是患者要求，我也不會為她施行我認為不適合的療程。再說，每個醫生有自己的一套想法，所以適合不適合也不存在正確答案；療程完畢後得到好結果，見到患者開心，這才是正確答案。”

“並不是我個人的意見，但要抑制皮膚老化，首先要做的是防止紫外光，這是每個皮膚科專注Anti-aging的醫生一致認同，並且每年的皮膚科學會裡重覆又重覆的要點。對比來自秋田縣（北方紫外線較弱地區）與鹿兒島縣（南方紫外線強烈地區）的兩個人的皮膚為例，就算這兩人表面看來皮膚色斑狀態相若也好，他們的皮膚年齡會相差20歲，而兩人的皺紋狀態相若也好，皮膚年齡會相差10歲，這就是有否抑制紫外光的結果。”

“不管怎麼樣，不用花甚麼錢又可延遲皮膚老化的方法妳不會在美容院和護膚品裡找得到。最有效的方法始終還是正確抑制紫外光。在Blog中也重覆了多次，如果妳不去抑制紫外光，花多少錢去治療也毫無作用，這和把妳的血汗錢丟進臭水溝裡沒有兩樣。”

“我拒絕為怎麼勸都不去防曬的客人進行去色斑療程。沒有同時防曬的話，療程根本不會有效，祇會讓診所賺錢。不管是色斑，肝斑，皺紋，皮膚鬆弛等幾乎所有的美肌治療也一樣，祇要勤力防曬，皮膚老化一定會延遲，而且皮膚會越來越白。防曬做得好，最終會省下時間和金錢，自己還會變得更美麗，不過防曬產品需要每兩三個小時便要補一補、否則會失去效果。如果每個人學會防曬就會越來越美，不依賴醫生的美顏魔術也會美。”

“皮膚不會撒謊，所以沒有防曬的話，花多少金錢和時間，妳的皮膚根本不會變美，就算妳對我撒謊說有防曬，療程開始後不消多長時間，我便可以看穿妳根本沒有防曬。我的立場絕對拒絕劇烈的療程，所以妳的雀斑和深色的色斑永遠不會消，不會改善。”

“沒有防曬而來看我的患者會說，‘因為已經是秋天／冬天’，‘因為現在只是春天（現在還沒有到夏天）’，‘因為天氣變涼’，‘因為一直在家中’，‘只是今天沒有而已’，‘因為開車過來’，‘因為朋友說不用’......防曬是要累積的。祇要是白天，不管秋天還是冬天，一年365天都要防曬。決不是誇大，但在沒有做好防曬的情形下，妳每日最多也祇可讓太陽直接照射妳的皮膚數分鐘而已，這在美容皮膚科來說是常識。”

“如果妳的皮膚處於敏感肌的狀態而任何防曬產品都刺激到皮膚，妳應該立即停用Peeling或含有Peeling成份的化妝品和所謂的多功能化妝品（多半會含有Peeling成份或類似Peeling的成份）。經過一段時期後，防曬產品刺激皮膚的情況應該會減少。”

各位可能還年輕，沒有考慮過美容皮膚科不足為奇，但美容皮膚科醫生都建議的防曬，妳有沒有做到？從今天開始也還趕得及，養成省錢，省時間的美肌好習慣吧。

能滲入皮膚底層，為皮膚注入水分......

廣告看得多了，妳會注意到幾乎每個護膚品所強調的都是“能滲入皮膚底層，為皮膚注入水分”之類的宣稱。但實際上護膚品有沒有這麼厲害？其實這個問題以前也寫過，Collagen，透明質酸等成份不可能滲透到皮膚底層，各位有興趣的話請參考這裡和這裡。

那麼離子導入這個方法有沒有用？

不少美容皮膚專科診所都有提供離子導入的服務，不過根據日本京都一家美容皮膚專科診所院長的Blog，就算使用離子導入，Collagen，透明質酸等成份始終無法滲透皮膚，因此也沒有提供Collagen離子導入，透明質酸離子導入等天馬行空的服務。該院長指出，“離子導入並不是甚麼新玩意，在醫療應用方面用於使藥劑滲透體內，是確實有效的手段，但它始終受到何種藥劑可以滲透（受分子量大小的限制），每次可以滲透多少份量藥劑等限制，不然，Botox針和溶脂針都沒有打針必要，用離子導入就可以了。”而根據另一間日本美容皮膚專科診所，主要依賴離子導入的美容成份也祇有維他命C，維他命A， Tranexamic Acid（蘋果籽傳明酸），DMAE（Dimethylaminoethanol，二甲氨基乙醇），胎盤素，Peptide（胜肽）這機種而已。（真正的美容皮膚專科則有更強效的“超聲波導入”，可以導入分子量較大的成份，所以他們可以導入的成份種類會更多。）

以前曾經寫過關於ODT（Occlusive Dressing Technique，密封療法）的文章，而我們
熟悉的Mask便是由原本也屬於醫療手段的ODT衍生出來的產品，同樣會促進導入。目前ODT在皮膚科的應用有麻醉，促進類固醇的皮膚吸收（濕疹治療）等。ODT與離子導入同樣也受到各種限制，所以Collagen，透明質酸等成份也不能被注入到皮膚底層。不過自製過Mask的妳可能知道，沒有添加任何美容成份，而只含水分的Mask倒可以真的為皮膚注入水分。注入到皮膚中的水分可以維持一段時間，但體內的水分還是不斷由皮膚蒸發，所以必需在皮膚表面加一層“防止水分蒸發膜”才可以有效留住皮膚中水分，而透明質酸就可以起到形成“防止水分蒸發膜”的作用。

上述兩間日本美容皮膚專科診所指出，美容院和個別用家使用離子導入器時會將它大力按壓在皮膚上，但這是完全沒有必要而只會的對皮膚造成不必要的摩擦而已。離子導入器依靠的是電，所以只需與皮膚有接觸便生效，與力度完全無關。而由於皮膚屬排泄器官，不是吸收器官，就算妳感覺不到皮膚有排泄，它確在排泄，所以ODT或Mask不可敷過夜，否則皮膚排泄出的東西又滲回去皮膚中，導致皮膚發炎等問題。還有，如果妳為ODT和Mask添加任何“藥劑”（美容成份）時，小心劑量過多，否則身體會吸收大量藥劑而發生劑量過多的副作用。

妳還能相信護膚品“能滲入皮膚底層，為皮膚注入水分”嗎？

科學家都看不懂的護膚品廣告？2

Elizabeth Arden Perpetual Moisture 24 Cream
宣稱“Push the depths of hydration. Deep within the surface cells. Beyond simply replacing what's gone. Charged with our Advanced Filagrinol Complex and AQUAXYL (TM), Perpetual Moisture 24 actually binds critical moisture within the skin's surface layers.”（保濕層次更深入，直達表面細胞深層。不但補充皮膚失去的成份，含有先進Filagrinol Complex與AQUAXYL (TM)，能令Perpetual Moisture 24真正綁定皮膚表層中的關鍵性水分。）

Lovell-Badge教授想到，“Filagrinol一字可能由Fila（線），Gringo（外國人）和Alcohol（酒精）所組成吧？那麼Advanced Filagrinol Complex看起來好像是嚴重思覺失調的意思，而Aquaxyl看起來意味著古代瑪雅人維修廟宇使用的防水物料？”

而Seddon教授就在深思後說，“Perpetual是永恆的意思，難道使用這個產品後，它帶來的效果是永久性，而這個Critical moisture（關鍵性水分）與人體永久性地結合在一起？”

Elizabeth Arden的Chantal Gohil解答說，“Filagrin is a protein made by skin cells that keeps the skin naturally moisturised and Advanced Filagrinol Complex helps keep Filagrin production at optimum最佳 levels. Aquaxyl is a sugar compound that helps the skin retain this moisture.”（Filagrin是皮膚細胞生成的蛋白質，有助於保持皮膚自然滋潤。而Advanced Filagrinol Complex能幫助Filagrin的生成處於最佳水平。Aquaxy則是糖化合物，對皮膚保持水分有助。）

這是創意？有沒有必要將我們認識的詞語以硬作出來的詞語替代？

科學家都看不懂的護膚品廣告？1

妳有留意化妝品廣告裡面的用字嗎？聽了一大堆百科全書裡都查不到的“獨家”特效成份名稱和龍飛鳳舞般的形容詞後，再細心聆聽這樣的廣告旁白，發覺整個句子都是語病，根本講不通？妳有沒有留意到這個情形？

原來英國每日電訊報刊登過一則以“Baffled by the beauty adverts? So is a Nobel prizewinner”為題的文章，正好解釋上述困惑的原因，所以順便和大家Share一下。

擁有化學博士學位的作者Roger Highfield在為其妻子選購“名牌面霜”作為聖誕禮物的過程中發覺，他竟然抓破頭皮也無法理解這些Facial cream的廣告。於是作者決定向英國頂尖的科學家們討教這些Facial cream的廣告到底在說甚麼。

Lancôme Aqua Fusion

宣稱“Lancôme scientists have created Aquacellular (TM), a unique moisture complex of 16 essential elements found naturally in radiant, healthy-looking skin.”（Lancôme科研人員創造出獨家Aquacellular成份，該獨一無二的Moisture complex含16種於容光煥發和健康皮膚裡天然含有的Essential element。）

英國倫敦國家醫學研究院（The National Institute for Medical Research）幹細胞科學家Robin Lovell-Badge教授就覺得聽起來Moisture complex所指的應該是泥漿（Mud）。繼而他記起1939年的情形，當時普遍認為植物的生存必需（Essential）依賴地球上90來個元素中的16個元素（Element），所以Lancôme想表達的就是這些？

貝爾法斯特皇后大學（The Queen's University of Belfast）的Ken Seddo教授是作者Roger Highfield的恩師，他困惑不解地說，“Element這個字眼含義模糊，所指的是化學元素還是成份？Essential又是指對甚麼而必需？Natural？流行性感冒也是Natural的東西，這個形容詞在本質上並不帶有正面的意思。獨一無二又代表甚麼？Moisture complex的意思更是沒法定義。”

Lancôme的回應說，“其實所指的是保持健康皮膚得到適當保濕所需的化合物。Lancôme的實驗室成功為這些化合物解密，並在合成物Aquacellular中成功重組。它由12種氨基酸與糖
，乳酸，3種微量元素，一共16種Essential element組成。”（“This refers to the compound necessary to maintain a good level of hydration in healthy looking skin.” “The Lancôme laboratories have successfully decoded the compound and succeeded in recreating it in a complex called Aquacellular. It's made of 16 essential 'elements', which are 12 amino acids and sugars, lactic acid and three trace elements."）

故作神祕，應該一早在廣告裡說清楚。

會滲透皮膚的成份 不會滲透皮膚的成份

AM730刊登了“導入精華素神話破滅 納米無法滲透皮膚” (2012年10月10日)一文後，看到我們Blog的Traffic顯示有不少讀者Search“Richard Guy教授”而來到我們Blog的這個Entry。也看到有人在網上討論這個話題，並提出以下疑問：

咁之前消委會講含有水銀的面霜會經皮膚滲入內臟腎臟, 咁又點解釋呢? 我只知水銀的份子好細, 但始終細極有排都未至於細至納米囉...

呢D報導真係矛盾

其實關鍵是分子量大小。假使要令任何物質穿透角質層，這個物質的分子量（大小） 至少要500以下，否則根本不太可能有穿過角質層的機會。以Collagen為例，分子量是30萬（資料來自臨床營養師和化妝品公司研究員）。譬如說30萬的分子量在納米化加工後變成原先分子量的100分之1即3000也好，始終分子量太大，根本沒有機會滲透角質層。

上述網友認為水銀分子再小也不至於Nanoparticle那麼小，這到底是真還是假？根據台灣行政院勞委會的資料，水銀（又稱汞）的分子量為200.59，所以它確實可以滲透角質層。該資料同時也指出水銀蒸汽可由皮膚和呼吸道進入人體，所以Richard Guy教授得出的結果和消委會的報導之間不存在任何矛盾，而上述這樣的言論顯出這個網友似乎已經完全被化妝品廣告洗腦，深信化妝品公司宣稱的都是“事實”吧？

世界各地的廣告監管都不完善，所以等到當局決定要取締一個廣告的時候，這些廣告早已播放夠，而廣告商也已經換了下一個廣告；雖然廣告取締不到，但廣告的“宣稱”已經深入民心。

有些成份妳希望會滲透皮膚，但偏偏不會，有些成份妳不想要滲透皮膚，但偏偏會。請各位記住，化妝品廣告所宣稱的東西，要學會客觀，理性地對待。

肥皂洗髮和染髮

我本身皮膚比較油，除此外覺得皮膚還OK，所以一年四季都在用OLEA Daphne肥皂。其實我更欣賞的是OLEA Daphne肥皂洗髮；由於頭髮短（從來也沒有做過任何染髮，燙髮等Treatment），洗完髮後連Conditioner（酸鹼中和）也用不著，覺得比任何2-in-1洗髮產品都方便。也因為不含香料的緣故，OLEA Daphne肥皂的氣味很淡（原料油脂淡淡的Woody氣味是一定有喇），現在也變得很抗拒在公共場所聞到氣味太強烈的Personal care goods。

絕大多數人選購Shampoo／Conditioner時候都Base on效果和自己喜好的氣味，但最怕就是遇到巴士上坐在自己前排的長髮女性乘客，因為自己已經幾年沒有用Shampoo／Conditioner，每當聞到氣味濃烈得不自然的東西就覺得噁心，不過很奇怪的是，對多數Perfume的氣味倒不覺得噁心......

目前使用肥皂洗髮的人在漸漸增加，假如妳是其中一位，而且還有（打算）染髮／Chemical dye的話請留意；染髮後使用肥皂洗髮會加劇退色。Shampoo／Conditioner也會，但皂洗髮會更快，更明顯退色。這是由肥皂的鹼性性質導致，所以想要染髮劑的顏色Settle的話，必需依賴Shampoo／Conditioner的酸性性質才可以。Highlight也是改變髮色的方法，但由於Highlight屬於Bleach／脫色Process，故不受肥皂洗髮的影響。請記住，Chemical dye利用化學反應產生色素，Highlight則是漂白和脫色。

還有Henna（純植物）也是染髮劑的一種，但它的染色過程與Chemical dye完全不同；Henna本身已經是一種植物色素，而這個色素有黏附在頭髮蛋白質的特性以達致染髮效果，所以也不會受肥皂洗髮的影響。

醫學美容又出事了

又是醫學美容出事了；這一次是“靜脈輸液”Procedure出問題。

靜脈輸液可能是大家不太熟悉的Term，它其實就是“吊鹽水”等點滴（IV／Intravenous）的Procedure。

成報有一篇文章指出本港缺合格醫生 政府零監管 醫學美容投訴急升，其中更提到本港目前只有43名合資格，受過最少七年訓練的專業整容美容醫生（2011-10-16），以這個比例看，將來的出事率大概只會有增無減？其實這個問題也絕對不屬於本港的個別情況，就以美國來說也有相類似的情況。

根據加州KBAK與KBFX電視台的報導，所謂Medi Spa提供Botox注射，雷射換膚，雷射脫毛等服務後，因療程過程出現事故，受害消費者的投訴案件近年不斷上升，主要原因始終離不開監管不周（如主持醫生只是扮演Medi Spa的小股東或者負責醫生根本不在場）。有鑑於此，當局終於修改法例與刑法，意圖對業者增加阻嚇性（由原來的最高罰款額1200美元和最長監禁60日至180日大幅提高到最高罰款50, 000美元和監禁2至5年）。而加州消費者保護機構California Department of Consumer Affairs發言人Russ Heimerich稱，上述修改法例的目的在於瓦解Medi Spa的無牌行醫現狀。該報導同時指出上述法例修例後甚至也涵蓋了Nonsurgical（非外科，不涉及手術）療程。

Medi Spa提供的Botox注射，雷射換膚，雷射脫毛等服務是Medical proceddure，並非去Salon那麼兒戲，表示祇有受過專業訓練的醫生或註冊護士在專業醫生直接監管下才可以提供如此服務，並且做出正確的診斷。該報導中也訪問了專業美容醫生Milan Shah，他指出患者在接受Medical proceddure前應當詢問負責醫生是否在場或是否有負責醫生在場監督，否則患者根本得不到應得的Medical attention。

醫院裡有不少人身穿護士制服，但她們並非全都是護士；有機會留意一下，其實有不少是Nursing aides，為護士提供幫助或負責行政工作。醫學美容場所裡可能有身穿類似護士制服的工作人員，但她們又是甚麼人？因人為過失等的緣故，聲譽良好的醫院也會偶而要面對Malpractice issue，更何況是Cosmeceutical場所（因為這些“場所”根本不是診所或醫院，所以極有可能連最起碼的衛生條件也達不到）？

衣物柔順劑，護髮素，濕疹和陰毛的關係？

陰毛？妳沒有看錯。

前一陣子寫過關於Hair conditioner的文章，其實它和衣物柔順劑（Fabric softener）有個非常密切的關係，就是這二者的主要成份（陽離子型表面活性劑，Cationic surfactant）其實是同樣的東西。妳沒有想過吧？再Google“hair conditioner as liquid fabric softener”，便會看到原來好多人早已將護髮素當衣物柔順劑使用。

護髮素與衣物柔順劑的原理也一莫一樣；就是依賴陽離子型表面活性劑“黏”的特性，將潤滑劑成份黏在衣物纖維上達致柔順的效果，而護髮素的柔順效果越持續，它所使用的陽離子型表面活性劑越是強效的意思。

濕疹的原因有不少，而頭皮部位患有濕疹的人士很可能是由洗髮液（表面活性劑）導致，但與洗髮液裡的表面活性劑相比，由於陽離子型表面活性劑更難於洗掉（殘留的效果更頑固），故護髮素中的陽離子型表面活性劑導致濕疹的可能性就可能更高。同樣道理，衣物上的殘留清潔劑和衣物柔順劑成份也可以導致皮膚發炎，濕疹等。

大部分人習慣沐浴的同時便洗髮。護髮素用後自然是過水，而沐浴和洗髮時，我們通常站立著，一邊沖水，頭髮上剩餘的護髮素便是“水向下流”，由頭頂覆蓋到腳趾，接著問題便出現了。

在看一家日本皮膚科診所的Q&A的時候，偶而發現一個20來歲女性的來信，來信中說，“陰毛部位異常痕癢，看完婦科的結果並不是Candida（念珠菌症），醫生處方了Ointment，但無效，於是在藥房購買另一個Ointment，結果也是無效......”

而這位皮膚科醫生對上述的解答是這樣的：

“其實有不少來看門診的病人都有同樣的病徵；非黏膜部位而是皮膚部位的痕癢的話，看皮膚科大概是正確的選擇，而非婦科。陰毛部位痕癢的最常見原因是濕疹，相信是由界面活性劑導致......”

“......請想像沐浴，洗髮時的情景；過水時，剩餘的沐浴露，洗髮水，護髮素等是不是統統往下流，都流到了陰毛的部位？妳可能認為晚一點再沖洗便沒事，但因其中有些表面活性劑必需要殘留在人體上才能發揮其效用的緣故，黏附在陰毛上的上述清潔劑是沒有想像中那麼容易洗得掉的。

由於毛髮由已經死亡的細胞組成，所以對毛髮而言，殘留清潔劑不至於引起太大的問題，但毛髮的根部和毛髮下面的皮膚是活著的組織，所以並非每個人都能抵擋殘留清潔劑中的化學成份，於是有些人會患上包括濕疹在內的皮膚問題。而不少患者因這樣的原因導致皮膚乾燥，紅腫，痕癢後，還誤以為使用沐浴露等清潔劑進一步清潔便可以改善症狀，結果反而使症狀更惡化的Case也多不勝數......”

“......有效對策是改變洗髮的模式，如完全分開沐浴和洗髮過程，彎腰使用洗面盆洗髮等......”

“......剃掉陰毛也是有效的方法......”

上述的“其中有些表面活性劑必需要殘留在人體上才能發揮其效用”所指的明顯就是護髮素，而“陰毛部位”所指的範圍，其實就是恥骨（Pubic是恥骨，Pubic hair就是陰毛）位置的皮膚；我們覺得這個醫生的解釋蠻合邏輯；皮膚是活的，有賴新陳代謝作用，皮膚上的殘留物至少應該可以排出一部分，但毛髮沒有新陳代謝，所以毛髮上的殘留物得不到排出的機會，依舊黏附在毛髮上，而穿上內褲就會使毛髮緊貼皮膚，於是皮膚便不斷與毛髮上的殘留物接觸......各位認為如何？而這個部位的濕疹，我們也還是頭一次聽見，於是又Google看看，果然真的有，如這裡，這裡，這裡，而且許多人都不好意思看醫生，還在瞎猜是甚麼原因。

又說回衣物柔順劑，假如認為自己可能對它過敏或因衣物柔順劑而引起濕疹，控制症狀最有效的方法就是停止與致敏源接觸。但就算以後洗衣不再使用衣物柔順劑也未必立即有效；上面提過，衣物柔順劑和護髮素的最大特點就是“黏”，所以它已經黏在洗衣機裡面（尤其我們看不到和摸不到的滾筒外圍），就算戒掉衣物柔順劑後，黏在洗衣機裡面的致敏源也還會繼續影響妳的皮膚一段時間，真麻煩。

Brittany的來信

Brittany來信問道：

本人是屬於混合性皮膚也很容易敏感的，最近在網上發現了Gamila Secret(橄欖皂)很多網友說好用但會狂爆倉，跟著發現有網友推薦aleppo橄欖皂，咁究竟兩款東西的配方較保濕和適合我用？ 

首先是妳的混合性皮膚，請先看看這裡，會不會與妳的情況吻合？同時由化妝品引起的敏感問題也可能得到改善；雖然不知道妳每日在面上使用多少樣化妝品，但導致妳過敏的化妝品成份就在這些化妝品中，所以最直接了當就是盡量減少每日使用的化妝品數目（不管有機，天然或人造，減少與妳皮膚接觸的化學成份數目）。有關資料可以參考這裡和這裡。

致於爆瘡問題，以往已經寫過不少肥皂和暗瘡關係的文章；關鍵是妳本身皮膚算不算是“暗瘡底”？撇開妳的皮膚屬於混合性皮膚與否，妳的面油會否有過剩的傾向（沒有人喜歡面上“油淋淋”，但皮脂是正常，而且是皮膚必須的分泌物，所以請理性一點去衡量這個問題）？如果妳的答案是Yes，雖然不是100％，估計以色列婆婆肥皂大概會令妳爆瘡。有關資料請先參考這一系列的文章，也許有助妳作出適當的選擇。

我們的OLEA daphne soap其實就是很純淨的Aleppo肥皂，只因它非產自敘利亞（Aleppo只是產地名），所以才沒有把我們的肥皂稱為Aleppo肥皂。而有關OLEA daphne soap與以色列婆婆肥皂的對比（即以色列婆婆肥皂與Aleppo肥皂的對比）就可以參考這裡。

Brittany，妳的皮膚大概沒有嚴重的乾燥問題吧，不然妳一定會寫明有乾燥問題，對不對？其實最近剛剛寫過，T-zone範圍皮脂分泌較面上其他部位旺盛屬於正常現象，所以妳的皮膚問題不應想得太複雜，唯有敏感問題是個隱憂，所以應該要認真考慮減少化妝品的使用了。我們只能告訴妳最簡單而有效解決皮脂過剩方法是保濕，即防止乾燥。然而安全／效果顯著的保濕劑並非出自化妝品廠商，而是許多人誤以為有害的Vaseline，Hirudoid等產品。

不是“暗瘡底”的話，高溫潮濕季節就勸妳使用OLEA Daphne Soap之類的肥皂，到了秋高氣爽的季節，萬一感覺OLEA Daphne Soap不夠潤，可以考慮轉用OLEA Pure Olive Oil Soap之類的肥皂。還有，少用化妝品實質上有助減少過敏機會（許多人信奉護膚品是萬能，但信不信由你，真正有效和無害的護膚品少之又少），但首先要看妳能不能消化，並理性地接受這樣的現實吧？

希望妳可以早日脫離敏感問題！

siu chit的來信

網友siu chit的來信問道：
我的T字位多油，兩頰較乾爽，不是乾
一星期五日都要在有冷氣的室內
不知道應該使用哪一只較好
daphne 定係 pure olive oil？？
能給我一些意見嗎？

全身皮膚除了嘴唇，手掌與腳底外都分布有皮脂腺，而所謂的T-zone部位的皮脂腺較活躍，並且皮脂分泌較多，所以相比之下嘴唇，眼蓋（皮脂腺少）等部位會容易乾燥。以正常皮膚的皮脂分泌量來看，T-zone部位的皮脂分泌量大約多出面頰部位皮脂分泌量整整一倍，所以雖然沒有人喜歡T-zone發亮，但這個情形完全屬正常範圍。

看到上述情況，不要以為自己的皮膚屬於所謂甚麼“混合性”皮膚，於是開始使用標有“For oily skin”，“For dry skin”等標籤的化妝品；“乾性”，“油性”標籤是廠家自己定的（廠家當然不會保證實際效果），是未經醫生（並非指廠家代言醫生）或政府衛生部門監管的標籤。還有，由於男女性的雄性激素分泌於青春期變得非常旺盛，導致皮脂腺增大而令皮脂分泌量也增加（青春期過後，女性的皮脂分泌量有恢復到原有水平的傾向，但男性並沒有）；許多男女都在這個時期開始非常努力地洗面，使用一些“強效”（抾油效果過強）洗面產品，有多少皮脂就去掉多少皮脂。不可不知的是包括醫生在內，有不少人懷疑上述這些舉動極有可能是眾多Skin problems的開端，值得各位的關注。

我們所看到的“皮膚”是角質層，而於每個角質細胞之間灌滿了Ceramide（神經醯胺）等細胞間脂質（Intercellular Lipid），起了儲存皮膚水分的作用。而於每個角質細胞內便有NMF（Natural Moisturizing Factor，天然保濕因子），保存角質細胞本身的水分。最後還有覆蓋角質層最外層，由汗水與皮脂組成的皮脂膜有助防止皮膚水分蒸發。乾燥氣候，部份化妝品成份如合成界面活性劑都會導致皮膚乾燥，還有缺乏細胞間脂質，天然保濕因子和皮脂膜中的任何一個組成也會導致皮膚乾燥。而因乾燥皮膚導致皮膚防禦力減退的情況下，為了有效防禦異物入侵皮膚，皮膚下的神經便會進一步延伸（人體的自動防禦Function），更靠近皮膚表面，於是皮膚受到些微刺激，便會產生“痛”，“癢”等感覺。試想想，這一切都發生在保鮮膜那麼薄的角質層裡。

正常人覺得面油太多，因此將面油洗得乾乾淨淨，但不久之後，面油還是會再度出現。早上洗面後甚麼保濕產品都不用，不用多久，也會有面油出現，形成皮脂膜，所以所謂“緊繃”的情況也不會持久。為甚麼？其實這也是人體的自動防禦Function，皮脂缺乏而不能形成皮脂膜的情況下，為了避免皮膚水分蒸發過多，皮脂腺會補充皮脂分泌，因而使皮脂膜形成，皮膚得以保存水分。

再美麗，皮膚還是排泄器官，而皮脂和汗水是排泄物。而皮膚只會排泄皮脂的話，面上的皮脂也不至於會發亮。其實發亮是因為皮脂和汗水的結合而引起。人體不斷在分泌皮脂和汗水，但皮脂主要是油脂，不會蒸發，而汗水主要是水分，所以分泌多少便蒸發多少。水分（汗水）和體溫有助皮脂在皮膚表面擴散，於是才可以令皮脂覆蓋皮膚（形成皮脂膜）。汗水既然會蒸發，所以我們很難看得到底自己分泌了多少汗水，但信不信由你，正常人一天的汗水分泌量有1到1.5公升之多（未算運動等特殊情況），大約是皮脂分泌量的1000倍。

一般認為相對濕度40％~60％便是正常人覺得舒適的濕度。當相對濕度低於40％時，皮膚水分蒸發量增加，因此皮膚會變得乾燥，而當相對濕度超過60％時，普遍會感覺不舒適，同時反而會對蟎（Mite），霉菌等提供了更理想的繁殖環境。香港的夏季沒有冷氣會很難受，而冷氣環境的確會提供相對較乾燥環境；皮脂和汗水的分泌在夏季也會偏多，因此冷氣環境下感覺皮膚並不是怎麼乾燥，但不知不覺，還是可能促進皮膚水分的過多蒸發。

聽起來好像很矛盾，但皮膚科醫生建議最簡單而有效解決皮脂過剩方法是保濕，即防止乾燥。然而安全／效果顯著的保濕劑並非出自化妝品廠商，而是各位可能覺得厭惡的Vaseline，Hirudoid等產品。

siu chit，看妳的形容，妳的皮膚應該很正常，所以高溫潮濕季節就勸妳使用OLEA Daphne Soap，到了秋高氣爽的季節，萬一感覺OLEA Daphne Soap不夠潤，可以考慮轉用OLEA Pure Olive Oil Soap，這樣的解答妳滿意嗎？