玫瑰痤瘡與胃酸的關係2

上次說到如何測試胃酸過多或過少（是否需要補充胃酸），我們繼續了解具體方法。

不過請先注意：Dr. Jonathan V. Wright在他的著作“Why Stomach Acid is Good For You”中提到服用HCL時，屬於“高危”人士應在醫生的觀察下使用上述營養補充品；書中寫道假如已在服用任何消炎藥，即屬於“高危”。此類藥物有皮質類固醇，Aspirin，Inodicin， Ibuprofen (Motrin，Advil)或其他NSAIDs（非類固醇消炎止痛藥）。此類藥物可使腸胃道黏膜破損，同時服用HCL則可使情況惡化，增加腸胃黏膜出血和胃潰瘍風險。

進入正題。每個人的胃酸多寡不一，所以所需胃酸的補充量也不同；服用營養補充品Hydrochloric acid （胃酸替代品HCL，鹽酸）是找出是否需要補充胃酸（和同時需要補充多少胃酸）的方法之一，而Dr. Jonathan V. Wright建議使用每粒650mg或以下劑量的Hydrochloric acid with pepsin（鹽酸與胃蛋白脢）。其他的測試方法當然還有，但上述方法應較方便而且在家中或外出時也可進行。

具體步驟如下：

1. 進食含有至少15－20克蛋白質（4－6盎司肉類）的一餐飯
2. 開始進食時服用一粒劑量為650mg或以下的Hydrochloric acid with pepsin
3. 如常完成進食，觀察胃部和肚臍部位是否有任何異常感覺如：胃部沉重，發熱，燒心和其他腸胃不適
4. 第二天繼續進食同類食物（關鍵是確保含有15－20克蛋白質或4－6盎司肉類，屬“不太易消化的食物”）和相同劑量的HCL，如感覺不到任何變化和異常，於第三天進食時（同類，同份量食物）改服兩粒HCL，並觀察有沒有上述的腸胃不適
5. 第四天繼續進食和服用與第三天同類，同份量食物和相同劑量的HCL，繼續觀察有沒有上述的腸胃不適。於第五天與同類，同份量食物配以三粒HCL，繼續觀察有沒有上述的腸胃不適。
6. 依上述方法每隔兩天便增加HCL一粒，一路增加劑量到出現前述的腸胃不適現象
7. 上述的腸胃不適現象的出現意味胃酸過多，同時也顯示了妳所需的HCL劑量；舉個例子，每餐服用5粒HCL沒有腸胃不適，但增加劑量到每餐服用6粒HCL便感覺腸胃不適就表示妳需要的HCL正常劑量為5粒

根據Dr. Jonathan V. Wright的臨床報告，他的病人每餐的HCL服用量達 3,250－4,550mg（以650mg的劑量換算就等於6－7粒HCL藥劑），然而上述測試卻許多人有無法完成的傾向。為甚麼？測試開始數天後不少人因覺得自己服用的HCL劑量已經太多（好多粒），於是還沒有服用足夠劑量HCL而令腸胃不適的現象出現便放棄測試。除非是胃潰瘍等情況，胃壁結構完全可以應付胃酸，再說，胃酸過多也可以服用抗胃酸藥來中和胃酸，所以其實沒有甚麼擔憂的必要。不做測試的話根本無法判斷胃酸夠不夠，所以HCL服用量靠“感覺”或者“猜”會完全起不到任何作用。

“Why Stomach Acid is Good For You”一書中，Dr. Jonathan V. Wright還提到胃酸分泌量極端過低者依上述方法補充胃酸會有可能一開始便出現胃部不適的狀況；由於胃酸分泌量極端過低者多半已經患有萎縮性胃炎（胃壁黏膜稀薄並發炎，無法承受自己的胃酸），與一般胃壁黏膜厚而正常者相比，這類人士對少許胃酸也會有反應。此類人士可以考慮劑量較少的HCL補充劑（350mg或以下）。

補充胃酸的方法與注意事項交代了，那麼這個方法是否能夠有效控制玫瑰痤瘡？玫瑰痤瘡與胃酸過少和H. pylori的關連是肯定的；雖然玫瑰痤瘡成因絕對有可能不止是這兩個原因，但幸好同時的確也看到有不少人士籍改善胃酸過少和H. pylori感染而控制了Rosacea的問題。